کد QR مطلبدریافت لینک صفحه با کد QR

بهترین و ارزان‌ترین نوشیدنی برای کاهش وزن

2 فروردين 1403 ساعت 10:00


گروه سلامت:شاید بهترین و ارزان‌ترین نوشیدنی برای کاهش وزن، آب باشد. نوشیدن آب کافی برای بدن منافع زیادی دارد.

به گزارش ایسنا،به شما احساس سیری می‌دهد، متابولیسم بدن‌تان را افزایش می‌دهد و هیچ‌ نوعی کالری ندارد. اگر هر روز دو لیوان آب مازاد بر مقدار آبی که همیشه عادت به نوشیدنش دارید، بنوشید، تا ۳۰ درصد متابولیسم بدن‌تان افزایش می‌یابد و این یعنی در طول یک سال، بیش از دو کیلو وزن کم می‌کنید.


کد مطلب: 461682

آدرس مطلب :
https://www.baharnews.ir/news/461682/بهترین-ارزان-ترین-نوشیدنی-کاهش-وزن

بهار نیوز
  https://www.baharnews.ir