گروه سلامت:یک متخصص آموزش بهداشت و ارتقای سلامت با اشاره به راهکارهای مدیریت وزن اظهار کرد: اغلب انسان‌ها در مقاطعی از زندگی به کاهش وزن فکر می‌کنند یا حداقل به فکر تغییر رژیم غذایی خود هستند اما مشکل اینجا است که بیشتر به کاهش وزن در مقاطع کوتاه به جای بررسی دقیق خطرات چاقی و تنظیم سبک زندگی ...

گروه علمی: برخی تغییرات در بدن با افزایش سن اجتناب‌ناپذیر است. با این حال، محققان هنوز در تلاشند تا به طور کامل همه تغییراتی را که اتفاق می‌افتد و معنای آنها برای سلامت بزرگسالان مسن را درک کنند.به گزارش باشگاه خبرنگاران جوان،یک مطالعه منتشر شده نشان داد که یک نوع چربی خاص با افزایش سن در ...

گروه سلامت: کرفس یکی از سبزیجات کم‌کالری است که معمولا در رژیم‌های لاغری جای دارد و از نظر تغذیه‌ای سرشار از ویتامین‌ها و املاح است. در این مطلب به فواید عادت به خوردن کرفس خواهیم پرداخت.به گزارش برنا،کرفس یکی از سبزیجات کم‌کالری است که معمولا در رژیم‌های لاغری جای دارد....

گروه سلامت:مقابله با چربی شکمی می تواند خسته کننده باشد. حتی ممکن است علیرغم بهترین تلاش‌هایتان برای کاهش وزن، احساس شکست را در شما ایجاد کند.به گزارش سلامت نیوز،کاهش کالری، خوردن پروتئین بیشتر و محدود کردن کربوهیدرات ها روش های محبوبی برای کاهش وزن هستند اما اگر به دنبال لاغری در تابستان و بعد ...

گروه سلامت:گرمازدگی زندگی است که اغلب در تابستان اتفاق می‌افتد. در این فصل دمای محیط بالاست.به گزارش ایسنا،آب انبه یک آب میوه تازه تابستانی است که به عنوان داروی خانگی برای گرمازدگی محبوب است؛ بنابراین در زمانی که دمای هوای بالاست، بهترین راه حل است. در ادامه بررسی خواهیم کرد که چرا آب انبه می‌...

گروه سلامت:بدن ما همچنین به تغذیه کافی برای جبران مواد مغذی از دست رفته و حفظ تعادل الکترولیت‌ها نیاز دارد.به گزارش مهر، یک راه ساده برای هیدراته (پر آب) نگه داشتن بدن، افزودن سبزیجات تازه به رژیم غذایی است که سرشار از مواد مغذی و همچنین محتوای آب بالا هستند، در این مطلب به برخی از سبزیجات رایج ...

گروه اقتصادی:به گفته رئیس پیشین هیات مدیره سازمان نظام صنفی رایانه‌ای استان تهران هزینه پرداخت‌شده برای فیلترشکن گاه بیشتر از هزینه‌ای است که برای استفاده از اینترنت به اپراتورها پرداخته می‌شود. همچنین، گردش مالی این کسب‌وکار به اندازه گردش مالی یک اپراتور اینترنت است.  ...

گروه اقتصادی:بر اساس جدیدترین گزارش مرکز آمار ایران، تورم ماهانه فرودین 1403، در شهرها و روستاها بیشتر شده است. شواهد نشان می‌دهد افزایش تورم ماهانه مناطق شهری و روستایی از سمت اقلام خوراکی، بیشتر از غیرخوراکی‌ها بوده است. به گزارش اکوایران، مرکز آمار ایران در جدیدترین گزارش خود اقدام به ...

گروه اقتصادی:قیمت دلار تحت تاثیر سیاست‌های اقتصادی دولت، روند افزایشی چشمگیری را در سال‌های اخیر تجربه کرد. این اسکناس با رشد تورم، رشد حجم نقدینگی و رشد تولید ناخالص داخلی پیوسته افزایشی است. برخی مسئولان منکر وضعیت واقعی اقتصاد هستند به گزارش تجارت نیوز،در همین راستا فردین آقابزرگی، ...

گروه سیاسی: خبر‌ها حاکی از تلاش پاجوش‌ها برای دور دوم انتخابات است. به گزارش روزنامه شرق، یکی از فعالان جوان نزدیک به پاجوش‌ها که قبلا هم در دفتر سعید جلیلی مشغول به کار بود، در توییتی نوشت: «مسیری که با پیروزی در انتخابات دور اول مجلس شورای اسلامی آغاز شد، ادامه پیدا خواهد ...

گروه اقتصادی:تغییر در مصوبه دستمزد کارگران در سال ۱۴۰۳ موضوع گرم و پرچالشی است که این روزها مورد بحث و بررسی قرار گرفته است. هرچند این صحبت‌ها هنوز به شکل غیررسمی انجام می‌شود، اما با توجه به عدم رضایت کارگران از میزان مزد تعیین‌ شده توسط شورای عالی کار، احتمال دارد تغییراتی در مصوبه ...

گروه اقتصادی: در شرایطی که تامین منابع مالی زندگی عادی برای مردم دشوار شده است، مستاجرین بدترین شرایط زندگی را تجربه می‌کنند.  به گزارش رویداد ۲۴، گرانی اجاره بها به جایی رسیده است که حتی رهن و اجاره در حاشیه شهر‌های بزرگ هم سخت شده است. مجید گودرزی، کارشناس اقتصاد و مسکن  با«...

گروه بین الملل: دادستانی فدرال آلمان از دستگیری سه جاسوس چینی در ایالت‌های هسن و نوردراین-وستفالن خبر داد. آنها با تاسیس شرکتی قصد همکاری علمی با دانشگاه‌های آلمان را داشته‌اند تا اطلاعات مهم نظامی را به چین منتقل کنند. ینس رومل، دادستان کل آلمان  از دستگیری دو مرد و یک زن متهم ...

گروه فرهنگی: برخی رسانه ها خبر دادند که توماج صالحی به اعدام محکوم شد اما خبر رسمی تایید شده هنوز منتشر نشده است. صفحه منتسب به توماج صالحى در شبکه اجتماعی نوشت به رغم آن‌که حکمش به او ابلاغ شده است اما از اعلام آن خودداری می‌کند زیرا ممکن است روی هوادارنش «تاثیر روانی» بگذارد....

گروه فرهنگی:تام هالند رسما اعلام کرد برای چهارمین بار نقش مرد عنکبوتی را در قسمت دیگری از فرانچایز «اسپایدرمن/ مرد عنکبوتی» بازی می‌کند.به گزارش  صبا، این در حالی است که تهیه کنندگان فیلم در شرکت مارول هنوز خبر تولید قسمت تازه را اعلام نکرده‌اند. هالند در مصاحبه ای در رابطه ...

گروه فرهنگی:آل پاچینو و دن استیونز در فیلمی ترسناک با عنوان «آیین» در نقش کشیش‌های مشکل‌دار بازی می‌کنند.به گزارش ورایتی، آل پاچینو و دن استیونز در فیلم ترسناکی درباره جن‌گیری با عنوان «آیین» به کارگردانی دیوید میدل با یکدیگر همکاری می‌کنند.   فیلمنامه ...

گروه فرهنگی:پنجاه و هشتمین جشنواره کارلووی واری با بزرگداشت فرانتس کافکا و با نمایش اقتباس‌های سینمایی از آثار وی برگزار می‌شود.به گزارش هالیوود ریپورتر، جشنواره چک برای گرامیداشت فرانتس کافکا نویسنده شهیر در صدمین سالگرد درگذشت وی، فیلم‌های اقتباسی از آثار وی را که توسط اورسن ولز، مارتین ...

گروه ورزشی:بازیکنان اصلی پرسولیس برای تمدید قرارداد فصل آینده با باشگاه تصمیم مشترک مالی گرفتند. به گزارش مهر، بدقولی‌های باشگاه پرسپولیس در پرداخت مبلغ قراردادهای فصل جاری بازیکنان این تیم باعث اعتراض تعدادی از آنها در میکسدزون بازی‌ها شد تا رضا درویش برای حفظ آرامش این تیم مجبور به حضور ...

گروه فیلم: ریکاردو ایزکسون دوس سانتوز لیته ۴۲ ساله که عموماً با نام کاکا یا ریکاردو کاکا شناخته می‌شود، بازیکن فوتبال پیشین اهل ناحیه فدرال برزیل است که به‌عنوان هافبک هجومی سابقه بازی برای تیم‌های رئال مادرید، آث میلان، سائوپائولو و همچنین تیم ملی فوتبال برزیل را در کارنامه خود دارد....

گروه فیلم: در این قسمت از بخش «غذاهای ساده و جدید» قصد داریم یک غذای متفاوت با سیب زمینی و پیاز به شما معرفی کنیم. مواد لازم: 2 عدد تخم مرغ 200 گرم ماست نمک، فلفل سیاه آرد 180 گرم بکینگ پودر 5 گرم 2 عدد سیب زمینی پیاز هویج سیر 100 گرم پنیر پیازچه ....