بهار نیوز - پاهایتان سلامتی شما را داد می‌زنند!

گروه جامعه: ناخن‌های بی‌رنگ" پاها با نشانه‌های عجیب می‌تواند بیانگر نوعی مشکل در بدن باشد که با درمان کردن آن بسیاری از بیماری‌ها در بدن درمان می‌شوند.

اگر پاهایتان سرد مي‌شود سطح آب و پتاسیم بدن شما کاهش یافته است کمبود آب بدن یا کمبود پتاسیم در بدن موجب سر شدن و گرفتگی عضلات پاها مي‌شود. پزشکان توصیه مي‌کنند افراد پیش از ورزش و انجام فعالیت‌هاي سنگین مي‌دانند که روز شلوغ و پیچیده ای دارند حتما باید موز بخورند و آب زیادی بنوشند. گفتنی است، ماساژ پا شب ها قبل از خواب باعث قوی تر شدن پاها نیز خواهد شد و بسیاری از مشکلات را درمان مي‌کند. بررسی ها نشان مي‌دهند کف پاهایی که زخم و خشک مي‌شود و ترک بر مي‌دارد نشان از بیماری دیابت و افزایش سطح بالای قند خون را دارد. افراد همواره باید بدانند پاها سلامتی قلب را نشان مي‌دهند و اگر مشکلی مانند داغ شدن کف پاها، بی حسی و ناتوانی را مشاهده کردید حتما مشکلی در قلبتان به وجود آمده است که سریعا باید آن را درمان کنید.