بهار نیوز - ۹اشتباه خطرناکی که هر روز مرتکب آن می‌شویم

گروه جامعه: در گزارش زیر درباره‌ کار‌هایی صحبت خواهیم کرد که هر روز انجامشان می‌دهیم، اما می‌توانند سلامت ما را به خطر بیندازند.

انسان‌ها ذاتاً از یک حس برخوردارند که به آن‌ها کمک می‌کند خطرات را از قبل پیش بینی کنند. با این حال، همیشه هم نمی‌توان خطرات آینده را پیش بینی کرد، به خصوص در مورد کار‌هایی که هر روز انجام می‌دهیم و فکر می‌کنیم کاملآً بی ضرر هستند.در ادامه درباره‌ کار‌هایی صحبت خواهیم کرد که هر روز انجام شان می‌دهیم، اما می‌توانند سلامت ما را به خطر بیندازند.
۱- نوشیدن از بطری‌های پلاستیکی
میکروپلاستیک‌ها در بسیاری از بطری‌های پلاستیکی وجود دارند. آن‌ها سلامت بشر را به خطر انداخته اند. این ترکیبات که در بطری‌های پلاستیکی وجود دارند می‌توانند توانایی باروری را کاهش دهند، چربی بدن را بیشتر کنند، اثری منفی بر دستگاه‌های عصبی و ایمنی بدن داشته باشند، بر رشد آلت تناسلی مردان تأثیر بگذارند، در کودکان باعث چاقی شوند و احتمال ابتلا به بیماری‌های قلبی عروقی را افزایش دهند. خطر بطری‌های پلاستیکی برای کودکان بیشتر هم است.
۲- خشکشویی کردن لباس‌ها
خشکشویی یک فرآیند شیمیایی است. هنگام خشکشویی از مواد شیمیایی زیادی استفاده می‌شود که بعضی از آن‌ها می‌توانند روی پارچه باقی بمانند. تنفس این مواد شیمیایی، احتمال تحریک دستگاه تنفسی و چشم ها، بروز سردرد، سرگیجه و مشکلات چشمی را به وجود می‌آورد.
۳- نگه داشتن عطسه
هرگز و هرگز نباید جلوی عطسه تان را بگیرید. اگر عطسه‌ی خود را نگه دارید، این احتمال وجود دارد که با هوایی که به خاطر عطسه به سمت گوش‌ها منتقل می‌شود پرده‌ی گوش هایتان پاره شود. کنترل عطسه ممکن است باعث شود عروقی خونی درون چشم ها، بینی و پرده‌ی گوش‌ها هم تحت فشار قرار گیرند و بترکند.
۴- استفاده از عطر‌ها و اسپری‌های مملوء از مواد شیمیایی
بسیاری از عطر‌ها و اسپری‌ها مملوء از عناصر سمی‌ای هستند که شرکت‌های تولید کننده مخفیانه از آن‌ها استفاده می‌کنند. این عناصر از نفت درست می‌شوند و می‌توانند باعث مشکلات تنفسی و هورمونی، حالت تهوع و استفراغ شوند. در بدترین حالت، ممکن است حتی دچار مسمومیت ناشی از عطر یا اسپری یا سرطان شوید.
۵- ترکاندن جوش‌ها
ترکاندن جوش‌ها اول از همه می‌تواند باعث بدتر شدن آن‌ها و حتی باقی ماندن جای جوش‌ها رو پوست شود، بنابراین این کار در واقع کمکی نمی‌کند. در صورت ما یک ناحیه به نام «مثلث خطر» وجود دارد که ارتباط مسقیمی با مغز دارد و اگر با فشار دادن و ترکاندن جوش‌های آن ناحیه باعث بروز عفونت در آنجا شوید، ممکن است عفونت به دستگاه عصبی سرایت کند و باعث مشکلاتی در رابطه با بینایی، فلج شدن، مننژیت و در بدترین حالت ممکن، مرگ شود. هر زمان که احساس کردید می‌خواهید جوش خود را بترکانید، یک کش دور مچ تان بیندازید و با آن بازی کنید. با این کار میل به ترکاندن جوش‌ها از بین می‌رود.
۶- استفاده از مواد آرایشی حاوی ترکیبات مصنوعی
اگر مواد آرایشی‌ای که استفاده می‌کنید حاوی ترکیبات مصنوعی باشد، آن‌ها می‌توانند برای شما بسیار مضر باشند. این ترکیبات می‌توانند به مرور زمان در بدن انباشته شوند و باعث تحریک پوست و حتی سرطان شوند.
۷- عوض نکردن بالش
شب‌ها که می‌خوابید بالش شما چربی پوست، مو‌ها و بدن شما را به خود جذب می‌کند. این مسأله می‌تواند باعث جذب مایت‌های گرد و غبار و رشد آن‌ها درون بالش شما شود و آلرژی‌های شدیدی ایجاد کند.
۸- کندن مو‌های بینی
کندن مو‌های درون بینی می‌تواند باعث تحریک و التهاب پوست شود. این کار باعث تضعیف دستگاه ایمنی هم می‌شود و می‌تواند به مننژیت و دیگر عفونت‌های مغزی منجر شود.
۹- خوردن غذا‌های آماده
غذا‌های آماده ارزش غذایی مواد غذایی تازه را ندارند. بسیاری از این محصولات آماده، مواد سرطان زا تولید می‌کنند، چون در دمای بالا پخته می‌شوند. این غذا‌ها موادی هم در خود دارند که می‌توانند ریسک ابتلا به دیابت را بالا ببرند.