چند تغییر غذایی ساده برای کاهش فشار خون
27 ارديبهشت 1400 ساعت 14:08
گروه جامعه: فشار خون بالا یکی از عوامل ایجاد بیماریهای بعدی و درگیری ارگانهای مختلف بدن با عوارض مختلف است اما با تغییراتی در رژیم غذایی میتوان فشار خون را کاهش داد.اهمیت تاثیر این عارضه موجب شده است که ۲۷ اردیبهشتماه به عنوان روز جهانی فشار خون نامگذاری شود.تغییراتی که میتوان برای کاهش فشار خون در رژیم غذایی خود علاوه بر کاهش چربی و نمک رژیم غذایی ایجاد کرد، عبارتند از:
کد مطلب: 272587