بهار نیوز - مصرف تخم مرغ درصبحانه، وزنتان را کاهش می‌دهد

مصرف تخم مرغ درصبحانه، وزنتان را کاهش می‌دهد

گروه علمی:یک پزشک انگلیسی خوردن تخم مرغ در وعده صبحانه را برای کاهش وزن مفید دانست.مایکل ماسلی پزشک انگلیسی، مؤثرترین راه برای کاهش وزن را خوردن غذایی خاصی برای صبحانه نشان داد.ماسلی تصریح کرد که خوردن منظم تخم مرغ در کاهش وزن اضافی تأثیر ویژه‌ای دارد، زیرا باعث می‌شود تا مدت‌ها احساس سیری کنید.