کد QR مطلبدریافت لینک صفحه با کد QR

تاثیر یک میوه استوایی بر کاهش فشارخون

26 بهمن 1401 ساعت 11:33


گروه علمی: بررسی‌ها نشان می‌دهد افزودن میوه استوایی "گواوا" به رژیم غذایی موجب کاهش فشار خون می‌شود.به گزارش بهداشت نیوز، فشار خون بالا با علائمی همچون درد قفسه سینه، سردرد و مشکل در تنفس همراه است که به گفته کارشناسان تغذیه در انگلیس می‌توان با افزودن میوه گواوا به رژیم غذایی خطر ابتلا به آن را کاهش داد.

 
بر اثر فشار خون بالا، فشار مضاعفی بر رگ‌های خونی و اندام‌های حیاتی بدن وارد می‌شود و خطر مرگ بر اثر بیماری‌های کشنده همچون بیماری قلبی و سکته مغزی را بیشتر می‌کند.گواوا میوه شیرین تابستانی است که در آب و هوای استوایی رشد می‌کند. این میوه قابلیت دارد فشار خون را کاهش دهد و سرشار از ویتامین C و آنتی اکسیدان‌هاست.همچنین این میوه مملو از پتاسیم و فیبر محلول است که به کاهش سطح کلسترول کمک کند.
 از دیگر فوائد این میوه می‌توان به تسکین درد یبوست،‌ درمان اسهال و تنظیم قند خون اشاره کرد.


کد مطلب: 387479

آدرس مطلب :
https://www.baharnews.ir/news/387479/تاثیر-یک-میوه-استوایی-کاهش-فشارخون

بهار نیوز
  https://www.baharnews.ir