این میوههاسرشار ازویتامینE هستند/اینفوگرافیک
26 خرداد 1402 ساعت 14:08
گروه سلامت:ویتامین E یکی از ویتامینهای محلول در چربی است. این ویتامین خاصیت آنتیاکسیدانی دارد و از بافتهای بدن در مقابل اثرات مخرب رادیکال آزاد برخی از ترکیبهای شیمیایی محافظت میکند. بنابراین باید آن را در رژیم غذایی خود بگنجانید.
کد مطلب: 410225