کد QR مطلبدریافت لینک صفحه با کد QR

اگر معدتان ترش می‌کند حتما این ترکیب را بخورید

1 تير 1402 ساعت 9:16


گروه سلامت: سیاه دانه یا همان نعناع فلفلی سیاه، یک گیاه علفی است که از خانواده یاس با نام علمی Nigella sativa شناخته می‌شود.به گزارش سلامت یوز،این گیاه در مناطق گرم و خشک آفریقا، آسیا و اروپا رشد می‌کند و بذرهای آن از دیرباز در طب سنتی به عنوان دارو استفاده می‌شود.

 
این بذرها دارای مواد مغذی مانند ویتامین‌ها، مواد معدنی و اسیدهای چرب امگا 3 و 6 هستند.از مصرف سیاه دانه جهت بهبود سلامتی دستگاه تنفسی، سیستم ایمنی، کاهش التهابات، کاهش خطر بیماری قلبی عروقی، بهبود عوارض بیماری دیابت و ...
سیاه دانه را نیم کوب کرده و بلافاصله با عسل مخلوط کنید و صبح ناشتا یک قاشق و موقع خواب یک قاشق مرباخوری میل کنید.


کد مطلب: 411413

آدرس مطلب :
https://www.baharnews.ir/news/411413/اگر-معدتان-ترش-می-کند-حتما-این-ترکیب-بخورید

بهار نیوز
  https://www.baharnews.ir