بهار نیوز - چگونه هوش خود را تقویت کنیم؟

گروه علمی:برای همه ما گاهش پیش می‌آید؛ از خانه بیرون می‌رویم و همین که در را می‌بندیم یکباره متوجه می‌شویم دوباره تلفن همراه مان را در خانه جا گذاشته ایم. پایین بودن هوشیاری و احساس گیجی، مسأله‌ای عادی و جزئی از روند طبیعی بالا رفتن سن محسوب نمی‌شود؛ اگر متوجه شده اید به آدم فراموشکاری تبدیل شده اید، وقتش رسیده دست به کار شوید و با ورزش دادن مغز خود، هوشیاری و حافظه‌ی خود را ارتقا دهید.