کد QR مطلبدریافت لینک صفحه با کد QR

سبزی‌های دشمن سرطان را بشناسید

ایسنا , 4 مرداد 1402 ساعت 13:23


گروه علمی:سبزیجات برگ سبز دشمن سرطان هستند.سبزیجات سبزرنگ منبع خوب آهن و فولات محسوب می‌شوند و دشمن سرطان‌ها هستند و به نوعی با این بیماری می‌جنگند. به طور کلی گیاهان و سبزیجات حاوی سیتوکمیکال (ترکیب شیمیایی گیاهی) هستند که اثرات مفیدی روی بدن دارد.

 
 کاهو، کرفس، اسفناج، بروکلی، جعفری و گشنیز سبزیجات دارای برگ سبز با خواص مفید برای بدن هستند.همچنین این سبزیجات احتمال ابتلا به بیماری‎های قلبی را کاهش می‎دهند چراکه سرشار از فیبر هستند.
 کنترل وزن، بهبود عملکرد سیستم ایمنی، سلامتی قلب و تنظیم قندخون از فواید این سبزیجات است.


کد مطلب: 418303

آدرس مطلب :
https://www.baharnews.ir/news/418303/سبزی-های-دشمن-سرطان-بشناسید

بهار نیوز
  https://www.baharnews.ir