دریافت لینک صفحه با کد QR
سبزیهای دشمن سرطان را بشناسید
ایسنا , 4 مرداد 1402 ساعت 13:23
گروه علمی:سبزیجات برگ سبز دشمن سرطان هستند.سبزیجات سبزرنگ منبع خوب آهن و فولات محسوب میشوند و دشمن سرطانها هستند و به نوعی با این بیماری میجنگند. به طور کلی گیاهان و سبزیجات حاوی سیتوکمیکال (ترکیب شیمیایی گیاهی) هستند که اثرات مفیدی روی بدن دارد.
کاهو، کرفس، اسفناج، بروکلی، جعفری و گشنیز سبزیجات دارای برگ سبز با خواص مفید برای بدن هستند.همچنین این سبزیجات احتمال ابتلا به بیماریهای قلبی را کاهش میدهند چراکه سرشار از فیبر هستند.
کنترل وزن، بهبود عملکرد سیستم ایمنی، سلامتی قلب و تنظیم قندخون از فواید این سبزیجات است.
کد مطلب: 418303
بهار نیوز
https://www.baharnews.ir