دریافت لینک صفحه با کد QR

کشف تاثیر خواب شبانه بر روند پیری

ایندیپندنت , 8 مهر 1402 ساعت 9:05

گروه علمی: از مزیت‌های خواب شبانه بسیار شنیده‌ایم، اما شاید کمتر از تاثیر آن بر روند پیری بدانیم.استراحت کافی برای حفظ زیبایی و سلامت مفید است. نتایج پژوهش جدید در گرجستان نشان می‌دهد، داشتن برنامه خواب ثابت و منظم، بر کند کردن روند پیری بیولوژیکی موثر است.

کد مطلب: 430985