گیاهان زیر در رفع التهاب و ورم مخاط حلق و همچنین ناراحتی های ناشی  از آن اثر درمانی دارند.
1-انجبار Polygonum  Bistorata L.( موثر در التهاب دهان و حلق، همچنین در درمان آفت موثر است)
جوشانده 2مشت ریزوم گیاه در یک لیتر آب به طوری که به مدت 15دقیقه بجوشد.این جوشانده را پس از صاف کردن به صورت غرغره و شستشوی مخاط دهان و حلق استفاده کنید.
2-بارهنگ Plantago major L.  ،( موثر در رفع التهاب مخاط دهان و حلق و حنجره ) 50 تا 100گرم برگ یا ریشه گیاه  را در یک آب بجوشانید و در روز 3 فنجان میل کنید.
3-تمشک  Rubus caesius L.( قابض و دارای اثر درمانی در رفع آنژین  ، ورم مخاط دهان ،حلق و زبان)
می توانید با شستشوی مخاط دهان و حلق به صورت غرغره کردن و یا مصرف جوشانده 25گرم برگ گیاه در یک لیتر آب از اثر درمانی این گیاه استفاده کنید.
4-ختمی Althaea officinalis L.( نرم کننده مخاط ها، دارای اثر رفع تحریکات مخاط دهان و حلق)
 یک مشت از قطعات ریشه گیاه ختمی را  در یک لیتر آب به طوری که به مدت 10 دقیقه بجوشد  بجوشانید و بعد از صاف کردن به صورت غرغره و شستشوی مخاط حلق و دهان مورد استفاده قرار دهید.
5- ممرز Carpinus betulus L.  (قابض ، دارای اثر رفع درد گلو و التهاب حلق) 2 مشت برگ ممرز را در یک لیتر آب  بجوشانید و به صورت غرغره کردن جهت شستشوی مخاط حلق و دهان مورد استفاده قرار دهید.

بهار نیوز