این میوه به تقویت مغز و حافظه کمک میکند
16 فروردين 1403 ساعت 23:35
گروه علمی: توت سیاه منابع عالی آنتیاکسیدان است که به سلامت سلولهای مغزی کمک میکند.به گزارش همشهری آنلاین، توتها سرشار از آنتیاکسیدانها، مواد مغذی گیاهی، فیبر، ویتامینها و مواد معدنی هستند. این مواد مغذی به حفظ حافظه کمک میکند و محتوای فیبر به میکروبهای روده کمک میکند تا التهاب مغز را کاهش دهد.
کد مطلب: 463712