خوراکی‌های کم کالری برای لاغر شدن

گروه سلامت:غذاهای کم کالری ممکن است کمتر از انتظاری که از آنها داریم برای بدن کالری فراهم کنند.به گزارش  بهداشت نیوز، غذاهای کم کالری ممکن است کمتر از انتظاری که از آنها داریم برای بدن کالری فراهم کنند. دلیلش هم این است که بدن برای گوارش این غذاها از انرژی استفاده می کند.