دریافت لینک صفحه با کد QR
از فواید بی‌نظیر کره کنجد چه می‌دانید؟
20 خرداد 1403 ساعت 11:38
گروه سلامت:اگر به دنبال ماده‌ای مغذی و خوش طعم و بدون گلوتن می‌گردید و به کره آجیل‌ها آلرژی دارید، کره کنجد گزینه مناسبی برای شماست.به گزارش بهداشت نیوز،یک قاشق کره کنجد ۱۰۴ کالری، ۴ گرم پروتئین و ۱۰ گرم چربی دارد. ترکیب پروتئین، فیبر و چربی موجود در آن باعث می‌شود تا مدت طولانی احساس سیری کنید چون این سه ماده سطح قند خون را ثابت نگه می‌دارند.
کد مطلب: 474913