گروه سلامت:مکن است به دلایل زیادی احساس خواب‌آلودگی و خستگی کنید، از جمله تغییرات آب و هوا، افسردگی، اختلالات خواب، عوارض جانبی داروها، و شرایط زمینه‌ای مانند اختلال تیروئید و سرطان.به گزارش همشهری آنلاین،کلید غلبه بر خواب آلودگی بیش از حد، تعیین علت آن است. یک متخصص مراقبت های بهداشتی ممکن ...

گروه سلامت:حس خواب‌آلودگی و خستگی در محیط کار اتفاقی شایع برای تمامی ساعات کاری بوده و به‌ویژه برای افرادی که در ساعات بعد از ظهر و شیفت‌های شبانه به کار می‌پردازند، حسی آزاردهنده و متداول است. برای رفع این احساس روش‌های مناسبی وجود دارد. به گزارش نمناک، افراد کم خواب اغلب ...

گروه فیلم: انتشار تصاویری از نمایش لیزری در بزرگراه‌ها برای جلوگیری از خواب‌آلودگی رانندگان در چین این نکته را در اذهان عمومی به خاطر نشان می کند در کشوری که رکوردار تعداد جمعیت در جهان است، حفظ جان مردم چقدر اهمیت دارد. ....

گروه سلامت: به گفته محققان، خواب‌آلودگی بهاری یک نشانه طبیعی از شرایط فیزیکی بدن است، فرق نمی‌کند در کجای جهان زندگی کنید هر کجا باشید با شروع فصل بهار دچار خواب‌آلودگی و کسلی می‌شوید.با پایان یافتن فصل زمستان و فرا رسیدن بهار و شکوفایی مجدد طبیعت تغییراتی در بدن انسان و البته برخی ...

گروه سلامت: بهار، فصل طراوت و زیبایی است و با آمدنش طولانی‌تر شدن روزها، هوای دلپذیر، احساس نشاط و سرزندگی را به ارمغان می‌آورد.اما برخی از افراد در بهار، این حال خوب را تجربه نمی‌کنند. یکی از مشکلاتی که این فصل برای بعضی‌ها ایجاد می‌کند، کسلی و خواب‌آلودگی است. حالا که ...

گروه علمی: گاهی به محض اینکه ناهارتان را تمام می‌کنید، علاوه بر احساس سیری، احساس خستگی و خواب‌آلودگی هم می‌کنید. احساس خواب آلودگی بعد از غذا خوردن دلایلی دارد. ما انتظار داریم بعد از خوردن غذا انرژی بگیریم، برای همین احساس خستگی بعد از غذا متناقض به نظر می‌رسد. به طور کلی عجیب ...