گروه سلامت: هلو یکی از میوه‌های شیرین و آبدار تابستانی است که از گذشته‌های دور به دلیل طعم و خواص بی‌نظیرش محبوبیت دارد. این میوه، با ترکیبات منحصر به فردی که دارد، کالری و چربی کمی را به بدن می‌رساند و منبع غنی از ویتامین‌ها، مواد معدنی و آنتی‌اکسیدان‌هاست. خواص بی‌...

گروه سلامت:هلو میوه ای بومی شمال غرب چین و حاوی فوائدی برای سلامتی است و از این رو گنجاندن مقدار بیشتری از آن در رژیم غذایی توصیه می شود.مصرف یک فنجان هلوی خرد شده می تواند ۱۱.۱ میلی گرم از ویتامین C مورد نیاز بدن را تامین کند. همچنین به تامین میزان توصیه شده از پتاسیم، فیبر و آهن بدن در روز کمک می ...

گروه علمی: هلو به عنوان یک میوه فصل گرما شناخته می‌شود و بومی کشور چین است. این میوه از گروه گلسرخیان است که در کشور چین به وفور یافت می‌شود. چین به عنوان بزرگ‌ترین کشور در تولید این میوه شناخته می‌شود. هلو دارای پوستی مخملی شکل بوده و پرزدار است. هلو همچنین گوشتی است و عطر و بوی ...