گروه سلامت:اگرسرما خورده‌اید و تب دارید، نباید ورزش کنید زیرا ورزش سبب افزایش دمای بدن شما می‌شود و تبتان را بالاتر می‌برد.همه ما می دانیم ورزش برای سلامتی مفید است و راهی برای دفع بیماری ها است اما استثنائاتی وجود دارد و ورزش همیشه و در همه حال مفید نخواهد بود. پزشکان توصیه می کنند افراد ...

گروه علمی: بیشتر افراد از احتمال کشنده بودن ویروس آنفلوآنزا آگاهی دارند اما گاهی این سوال پیش می‌آید که آیا ابتلا به سرماخوردگی معمولی نیز می‌تواند جان انسان را به خطر بیاندازد؟به گزارش ایسنا، مرگبار بودن بیماری آنفلوآنزا موضوعی شناخته شده است. در سال ۱۹۱۸میلادی حدود ۵۰ میلیون نفر بر اثر ابتلا ...

گروه علمی:به گفته محققان، ورزش می‌تواند در زمان سرماخوردگی به ایجاد حال بهتر کمک کند.دکتر «جیسون لوفرت»، سرپرست تیم تحقیق از مرکز سلامت ایالتی پنسیلوانیا، در این باره می‌گوید: «فعالیت فیزیکی موجب تقویت ضربان قلب می‌شود و جریان خون سالم را افزایش می‌دهد. همچنین ریه‌...

گروه سلامت:  سرماخوردگی از شایع‌ترین بیماری‌هایی است که اکثر افراد در پاییز و زمستان به آن دچار می‌شوند. سرماخوردگی علائم زیادی مانند تب و آبریزش بینی و خستگی مفرط دارد که فرد را از انجام کارهای روزمره باز می‌دارد. همه ما دوست داریم سریع‌تر از شر سرما خوردگی راحت شویم و ...

گروه سلامت: سرما خوردگی از شایع ترین بیماری‌هایی است که اکثر افراد در پاییز و زمستان به آن دچار می‌شوند. سرماخوردگی علائم زیادی مانند تب و آبریزش بینی و خستگی مفرط دارد که فرد را از انجام کارهای روزمره باز می دارد. همه ما دوست داریم سریعتر از شر سرما خوردگی راحت شویم و آن را درمان کنیم.  ...

گروه سلامت: متخصصان تغذیه معتقدند که سوپ مرغ به ذات خود حاوی خواص ضدویروس است. از مرغ و سبزی‌های آن گرفته تا ادویه‌های به‌ کار رفته در آن، همگی ترکیباتی دارای خواص ضد ویروس و ضد سرماخوردگی هستند.سوپ به شما کمک می‌کند که مایعات کافی دریافت کنید. سوپ مرغ داغ، بخش‌های مو مانند ...

گروه سلامت: توصیه می‌کنیم وقتی سرما خوردید از این ۲ میوه‌ای که در ادامه معرفی می‌کنیم استفاده کنید تا سلامتی خود را زودتر به دست بیارید. گوجه فرنگی و لیمو دو میوه خاص هستند که برای درمان سرماخوردگی بسیار موثرند. گوجه فرنگی برای سرماخوردگی آب گوجه فرنگی نوشیدنی محبوبی است که طیف گسترده‌...

گروه سلامت:رایج ترین نوشیدنی ما چای است اما به گفته متخصصان طب سنتی زیاده روی در مصرف آن توصیه نمی شود، بنابراین بد نیست در کنار آن نوشیدنی های جایگزین مانند انواع جوشانده ها و دم نوش های گیاهی را هم امتحان کنید که هم راحت تهیه می شوند و هم هر نوع سلیقه ای را پوشش می دهند.   جوشانده ها از جوشیدن ...

گروه سلامت: از آنجایی که عفونت های ویروسی و باکتریایی دستگاه تنفسی فوقانی از جمله آنفلوآنزا و سرماخوردگی در کودکی بسیار شایع است،به گزارش بهداشت نیوز، بسیاری از گیاهان دارویی که برای سرماخوردگی در بزرگسالان استفاده می شوند، را می توان با کاهش مقادیر مصرفی و یا تجویز و دم کرده های رقیق تر در کودکان نیز ...

گروه سلامت: ما اینجا با بررسی 2 میوه و گفتن خواص آن ها به شما، توصیه می‌کنیم تا وقتی که دچار سرما خوردگی شدید از این میوه‌ها استفاده کنید تا سلامتی خود را زودتر به دست بیارید.به گزارش برنا، گوجه فرنگی و لیمو دو میوه خاص هستند که برای درمان سرما خوردگی بسیار موثر هستند.   گوجه فرنگی ...

گروه سلامت: هرساله در پاییز و زمستان با سرد شدن هوا، احتمال ابتلا به سرماخوردگی و آنفلوانزای فصلی نیز افزایش می‌یابد. بنابراین لازم است با راهکارهایی سیستم ایمنی بدن را در برابر این بیماری‌ها تقویت کرد. به گزارش بهداشت نیوز، در فصول سرد سال احتمال ابتلا به سرماخوردگی و آنفلوانزای ...

گروه سلامت: در فصول سرد سال احتمال ابتلا به سرماخوردگی و آنفلوانزای فصلی افزایش می‌یابد و بر همین اساس برای جلوگیری از ابتلا به این بیماری‌ها می‌توان راهکار‌هایی را مدنظر قرار داد.بنابر اعلام دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، ۱۷ روش موثر برای جلوگیری از سرماخوردگی در فصول سرد ...

گروه فیلم: در زمان سرماخوردگی کودکان والدین تلاش می‌کنند با هر راهکاری به درمان کودک بپردازند. بهتر است به جای استفاده از داروهای شیمیایی از روش‌های درمان خانگی برای بهبود نشانه‌های سرماخوردگی استفاده کنید. .....

گروه سلامت: با افت دمای هوا؛ تعداد بیماری ها بیشتر می‌ شود.بسیاری از افراد با شروع زمستان و سرد شدن هوا بیشتر مریض می شوند. بیمار شدن در هوای سرد دلایل خاصی دارد که باید بدانید.به گزارش برنا، پزشکان علت این موضوع را بررسی کرده اند و متوجه شدند که با افت دمای هوا؛ تعداد بیماری ها بیشتر می‌...

گروه سلامت: افراد نسبت به مواد غذایی که ممکن است سرفه و سرماخوردگی را تشدید کنند از آگاهی لازم برخودار نیستند. به طور مثال، افراد بر این باورند مصرف بدون نسخه داروهای آنتی بیوتیک برای درمان سرماخوردگی مناسب است که تصور اشتباهی است. درحقیقت، استفاده از داروهای آنتی بیوتیک برای درمان سرماخوردگی معمولی ...

گروه سلامت: سینوزیت و سرماخوردگی معمولی شباهت‌هایی زیادی دارند و سینوزیت اغلب ناشی از سرماخوردگی‌هایی است که کاملا خوب نشده‌اند؛ اما یکی از بزرگ‌ترین دلایل اینکه افراد این دو را اشتباه می‌گیرند تشابهات زیاد سینوزیت و سرماخوردگی است.به گزارش بهداشت نیوز، گرفتگی بینی، سردرد و ...

گروه سلامت:علائم سرماخوردگی معمولا با سوزش گلو آغاز می‌شوند و معمولا پس از یک یا دو روز از بین می‌روند. از علائم سرماخوردگی، پر شدن بینی با ترشحات آبکی بمدت ۱ الی ۲ روز است؛ سپس این ترشحات ضخیم تر و تیره تر می شوند. برای پیشگیری از ابتلا به سرماخوردگی باید اقدامات زیر را انجام داد: ۱ - دست‌...

گروه سلامت» مصرف برخی دمنوش‌های گیاهی که مخصوص زمستان هستند علاوه بر جبران کمبود آب با تقویت سیستم ایمنی بدن از بروز بیماری‌ها از جمله سرماخوردگی پیشگیری می‌کنند. یکی از دمنوش‌های مناسب برای زمستان، دمنوش زنجبیل و لیمو است. دمنوش زنجبیل دارای خواص ضد باکتریایی و ضد ویروسی است ...

گروه سلامت:یک متخصص بیماری‌های عفونی و گرمسیری گفت: هوای سرد سبب می‌شود برخی از عملکردها سلول‌های دفاعی کاهش یابد.سیاوش وزیری، متخصص بیماری‌های عفونی و گرمسیری در توضیح علل سرماخوردگی بیشتر در فصول سرد سال، اظهار کرد: انسان در دستگاه تنفسی خود یک لایه مخاطی با قابلیت‌ها پاک‌...

گروه علمی:با شروع فصل زمستان و سرد شدن هوا، بیماری‌های عفونی و ویروسی نیز بیش از ایام دیگر سال، خودنمایی می‌کنند. در این بین، بعضاً شاهد مهمانان ناخوانده ای هستیم که در لابه لای بیماری‌هایی همچون سرماخوردگی و آنفلوانزا، پیدا می‌شوند.بیماری تنفسی RSV، از مهمانان ناخوانده فصل زمستان ...