گروه سلامت: همانگونه که رژیم غذایی نامناسب باعث چاقی، دیابت و بیماری قلبی می‌شود، تغذیه مناسب هم روی سلامت و زیبایی پوست اثر دارد. افزودن غذاهای مغذی به رژیم غذایی به شما کمک می‌کند که حتی با افزایش سن، یک پوست سالم و شاداب داشته باشید.   به گزارش خبرآنلاین، ورزش، خواب کافی، نوشیدن ...

گروه علمی: برخی ویتامین ها در بازسازی سلولی، تولید کلاژن، محافظت در برابر لکه های ناشی از آفتاب و دیگر عواملی که برای سلامت پوست حیاتی هستند، نقش دارند.به گزارش ایرنا،به گزارش خبرآنلاین، بر اساس مطالعات دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی، ویتامین‌ها برای حفظ سلامت و تندرستی ...

گروه علمی: تأمین آب بدن به مقدار مناسب برای سلامت کلی شما فوق العاده مهم است.به گزارش بهداشت نیوز، تأمین آب بدن به مقدار مناسب برای سلامت کلی شما فوق العاده مهم است. نوشیدن آب به اندازه کافی فواید بسیاری برای سلامتی دارد، از جمله سلامتی مغز و قلب و بهینه سازی عملکرد ورزشی. علاوه بر این، آب، پوست و سیستم ...

گروه علمی: ویتامین A در حفظ سلامت استخوان و سلامت پوست، به خصوص با افزایش سن، نقش مؤثری دارد.به گزارش خبرآنلاین، هویج چه خام باشد چه پخته، سرشار از مواد مغذی است که به مبارزه با التهاب کمک می‌کند.       هویج مملو از بتاکاروتن ...

گروه سلامت: اگر پوست شماهم حساس است و مدام جوش میزنید نگران نباشید! میتوانید با رعایت یک سری نکات بسیار ساده پوستی شفاف و صاف داشته باشید.به گزارش سلامت نیوز، ۸۵ درصد از افراد به مشکلات پوستی مثل جوش و آکنه دچار هستند اما میلیون ها نفر هم در دنیا زندگی می کنند که هیچ عیب و نقصی روی پوستشان ظاهر نمی ...

گروه سلامت: به گفته متخصصان، بهبود سلامت پوست راه‌حل‌های مختلفی دارد که یکی از مهمترین آن‌ها تغذیه است. متخصصان در واقع معتقدند راه هوشمندانه برای بهبود سلامت پوست، سرمایه گذاری روی غذاهای غنی از کلاژن است.به گزارش همشهری آنلاین، در این مطلب به غذاهای غنی از کلاژن اشاره کرده‌ایم ...

گروه سلامت: سلبریتی‌ها حتی اگر کار عجیب و غریبی نکنند و عادت و رفتار و باور خاصی نداشته باشند، مورد توجه میلیون‌ها نفر در سراسر دنیا هستند. اما وقتی ویژگی متمایز جالب توجهی از خود بروز می‌دهند، بسیار بیشتر مورد توجه قرار می‌گیرند. ویژگی متمایز می‌تواند یک رفتار خاص باشد، یا ...

گروه سلامت: این روزها شاید جملاتی مانند جوان‌سازی پوست، حذف چین و چروک‌ها و درمان قطعی جوش و آکله را در پست‌های تبلیغاتی فضای مجازی دیده باشید، طوری‌که آن‌ها مدعی هستند با استفاده از برخی کرم‌ها در دوره‌ای مشخص می‌توانید پوست صورت‌تان را جوان کنید. حتی روش‌...

گروه سلامت: میوه‌ها سرشار از آنتی اکسیدان هستند و از آسیب اکسیداتیو جلوگیری می‌کنند. هم‌چنین مواد غذایی غنی از ویتامین A می‌توانند به کاهش آکنه و داشتن پوستی سالم و بی‌نقص کمک کنند.   به گزارش خبرآنلاین،حفظ سلامت پوست علاوه بر مراقبت‌های جانبی، نیازمند ...

گروه سلامت: مسئول بهداشت پرتو‌های مرکز سلامت محیط و کار وزارت بهداشت، بر لزوم محافظت در برابر اشعه ماوراءبنفش خورشید تأکید کرد.به گزارش مهر،ابوذر سوری گفت: اشعه ماوراءبنفش خورشید عامل ۱۰ درصد از ابتلاء به آب و مروارید چشم و همچنین ابتلاء به سرطان غیر رنگدانه‌ای پوست و اختلال در سیستم ایمنی ...

گروه علمی:این روزها که گرمای هوا و تابش نور خورشید شدید است، بهتر است در صورت خروج از منزل، تمام نکات محافظتی را رعایت کنید تا اشعه فرابنفش، سلامت پوستتان را تهدید نکند.   به گزارش خبرآنلاین،شاید فکر کنید در محیط داخلی خانه از آسیب‌های اشعه خورشید در امان هستید، اما لازم است بدانید اشعه ...

گروه سلامت:ظهور زودرس چین و چروک‌های پوستی در سنین جوانی برای هر کسی ناخوشایند است و به همین علت افراد همیشه سعی می‌کنند با کمک کرم‌ها و لوسیون‌های ضد چروک تا جایی که می‌ توانند ظهور این چروک‌ها را به تعویق اندازند غافل از اینکه شاید طرز زندگی کردن و عادت‌های ما دلیل ...

گروه سلامت:غذاهای مصرفی ما در طول روز، اثر مستقیمی بر سلامت پوست دارند و متخصصان همواره بر تاثیر تغذیه روی پوست و مو بسیار تاکید می‌کنند.به گزارش خبرآنلاین، حذف کامل هر چیزی از رژیم غذایی ضروری نیست مگر اینکه نسبت به آن ماده آلرژی داشته باشید. با این حال، به منظور داشتن پوستی سالم و شاداب،...

گروه علمی: با آغاز فصل تابستان، مراقبت از پوست در برابر گرمای خورشید و اشعه‌های مضر UV ضروری است. این اشعه‌ها می‌ تواند به سلامت پوست آسیب زده و منجر به پیری زودرس پوست و افزایش خطر ابتلا به سرطان پوست شود.به گزارش بهداشت نیوز، گرمای شدید در تابستان، آب و هوای گرم، نور خورشید ...

گروه سلامت:آمار انجمن سرطان پوست نشان می‌دهد هر ۲ ساعت، یک نفر در اثر ابتلا به سرطان پوست جان خود را از دست می‌دهد. دستگاه مخصوص برنزه کردن سولاریوم از عوامل اصلی این سرطان است که در ایران علاوه بر خانم‌ها در آقایان هم زیاد متقاضی دارد.  این آمار نگران‌کننده نشان‌دهنده ...

گروه سلامت:هدف از داشتن پوست شیشه‌ای دستیابی به پوستی سالم و طبیعی است که عاری از لک، خطوط ریز و سایر نواقص باشد. یک متخصص هندی و کارشناسان سلامت پوست در این باره گفت: در حالی که هیدراته ماندن با نوشیدن آب کافی برای سلامت کلی پوست مهم است، اما پوست شیشه‌ای اغلب به ترکیبی از عوامل مانند ...

گروه سلامت: با فرا رسیدن تابستان، فعالیت‌های خارج از منزل بیشتر می‌شود و زمان بیشتری را در معرض نور خورشید سپری می‌کنیم. در این میان ضروری است که اقدامات پیشگیرانه‌ای در مقابل آسیب‌های نور خورشید انجام دهیم. با این حال نکته‌ای که اغلب از آن غافل می‌شویم این است که ...

گروه سلامت:تحقیقات و بررسی‌ها نشان می‌دهند عوامل مختلفی می‌توانند بر بروز مشکلات مربوط به پوست به ویژه چین و چرو ک‌های پوست صورت تاثیرگذار باشند. بنابراین استفاده از کرم‌ها و مرطوب کننده‌ها نمی‌توانند به تنهایی از ایجاد چین و چروک جلوگیری کنند، اما آب را در پوست حبس ...

گروه سلامت:پوست با ارزش‌ترین لباسی است که همیشه بر تن داریم. بنابراین عجیب نیست که هر روز دستورالعمل‌های جدیدی برای نگهداری از این پوشش گران‌بها کشف شود. یکی از مهم‌ترین این توصیه‌ها هیدراته یا آبرسانی کافی پوست در طول روز است. شاید بسیاری از افراد تنها زمانی از پوست خود راضی ...

گروه سلامت: عوامل زیادی روی سلامت پوست شما تأثیر می‌گذارند؛ عوامل مؤثر داخلی مانند ژنتیک، پیری، هورمون‌ها و شرایطی مانند دیابت. بعضی از این عوامل، تحت کنترل نیست، اما بیشتر آنها قابل کنترل هستند و شما به‌راحتی می‌توانید از بروز معضلات پوستی جلوگیری کنید.به گزارش خبرآنلاین،در این ...