گروه جامعه:عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، از تشدید اختلالات روان بعد از دوران پاندمی کرونا در جهان خبر داد و گفت: ۲۵ درصد جمعیت دنیا، درگیر یکی از انواع اختلالات روان است. امیر ماهورام، با بیان اینکه دسترسی به خدمات سلامت محور در حوزه روان، تنها محدود به مراکز بیمارستانی نمی‌شود، ...

گروه جامعه:مسئول مرکز مشاوره صدرا، در مقاله ای به تأثیر کرونا بر سلامت روان آینده جامعه اشاره کرد.  صدرا میرزاجانی، در مقاله‌ای به تأثیر کرونا بر سلامت روان آینده جامعه پرداخت.وی در بخشی از این مقاله عنوان داشت: یکی از راه حل‌ها مقابله با کرونا تمرین شفقت است که مغز ما را از آنچه که ...

گروه سلامت:یک کارشناس برنامه ریزی آموزشی گفت: طبق پژوهش‌های صورت گرفته کودکانی که بازیگوشی کمی دارند یا بازی نمی‌کنند سلامت روان درستی ندارند.صابر عبدالملکی، کارشناس برنامه‌ریزی آموزشی گفت: به بازی‌هایی که برای کودکان طراحی می‌شوند از جنبه‌های درمانی تا آموزشی می‌توان ...

گروه جامعه: سوگ‌ جمعی عبارتیست که شاید این روز‌ها در کشور زیاد شنیده باشید. هنگامی‌که گروهی از مردم جامعه یا یک خانواده و یا بخشی از مردم دچار رخداد ناخوشایندی می‌شوند می‌گوییم آن‌ها دچار سوگ جمعی شده‌اند یعنی همه آن‌ها دردی مشترک را تجربه می‌کنند دردی که ...

گروه علمی: نتایج یک مطالعه نشان داد که وضعیت‌ سلامت روان مادر می‌تواند تعیین‌کننده کیفیت زندگی در کودکان و نوجوانان باشد. همچنین می‌تواند با وضعیت وزن در فرزندان دختر، ارتباط داشته باشد.به گزارش ایسنا، اختلالات روانی از شایع‌ترین بیماری‌های موجود در سر تا سر جهان امروز ...

گروه سلامت: احساسات و عواطف آن چیزی هستند که ما را انسان می‌سازند. این که هیچ احساسی نداشته باشید، شرایطی بد محسوب می‌شود. احساسات حالتی خنثی دارند و این که ما چگونه با آن‌ها سر و کار داشته باشید، شرایط را بهتر یا بدتر می‌سازد. آیا هنگام صحبت با دیگران هر آن چه می‌گویید سخنانی ...

گروه جامعه: به گفته کارشناس مرکز بهداشت شهرستان قزوین، تاب آوری در مهارت زندگی، باعث افزایش قدرت تحمل و سازگاری فرد در برخورد با مشکلات و حفظ سلامت روانی و حتی ارتقای او می شود. فاطمه نظری، مسؤول سلامت روان و اجتماعی مرکز بهداشت شهید بلندیان شهرستان قزوین با بیان این مطلب، اظهار کرد: یکی از مهارت های ...

گروه سلامت: «سلامت روان چیزی بیش از فقدان بیماری روانی است. این شامل احساس شما درباره خود و نحوه سازگاری شما با رویدادهای زندگی است، سلامت روان شما بر احساس و رفتار شما در زندگی روزمره تاثیر می‌گذارد. سلامت روان به جای فقدان بیماری روانی به ویژگی‌های مثبت اشاره دارد اما افرادی که از ...

گروه جامعه:اکثر ما در طول زندگی با افرادی مواجه شده‌ایم که به شکل غیرعادی می‌خواهند همه چیز را در اختیار خود گرفته و درباره همه چیز و همه‌کس تصمیم‌گیری کنند. این افراد معمولا تاثیری به شدت منفی بر اطرافیان می‌گذارند. در ادامه مطلب با شخصیت کنترل‌گر بیشتر آشنا می‌شوید....

گروه علمی: مراقبت از سلامت روان نه تنها برای مقابله با فشارهای روزمره، داشتن روابط خوب با دیگران و تحقق اهداف کاری مهم است، بلکه برای داشتن احساس خوب و مدیریت آن و برخورداری از الگوهای فکری سالم نیز اهمیت دارد.   در حالیکه ممکن است به این موضوع دقت کافی نداشته باشیم اما عادات روزانه ...

گروه سلامت: از ابتدای همه‌گیری کرونا هیچ‌کس فکرش را هم نمی‌کرد این بیماری با قرنطینه‌ها و مراعات‌هایش این‌قدر طولانی شود. طولانی‌شدن تغییر شرایط زندگی بر سلامت روان افراد جامعه آثار مختلفی گذاشت.در کودکان و نوجوانان استفاده از تلویزیون، شبکه‌های اجتماعی و بازی‌...

گروه علمی:متخصصان می‌گویند برای داشتن یک تنهایی شاد، ورزش کردن، گذراندن وقت در طبیعت، دور شدن از رسانه‌های اجتماعی به دلیل نقش منفی آن و انجام کار داوطلبانه کمک کننده است.گذراندن وقت به تنهایی لزوما به این معنی نیست که شما تنها هستید. زمان تنهایی می‌تواند فرصتی برای شناخت بهتر خود، بهبود ...

گروه علمی: برای اولین بار سال ۱۹۸۴ در کتابی با عنوان «هزینه‌ای که انسان بابت انقلاب کامپیوتر پرداخت» نوشته کریگ براد، از واژه تکنو-استرس استفاده شد و به استرس و اضطرابی اشاره دارد که فردی به دلیل وابستگی بیش از حد به فناوری دچار آن شده است. دهه‌ها بعد، مطالعات علمی هم نشان داد ...

گروه سلامت: بیماری کلیوی تحت درمان همودیالیز، انواع عوامل استرس زا را تجربه می‌کنند که منجر به کاهش سطح کیفیت زندگی در آنان می‌شود. در مطالعه ای توسط پژوهشگران دانشگاه علوم پزشکی قزوین، که با هدف بررسی متون فعلی و شناسایی عوامل مؤثر بر سلامت و کیفیت زندگی (HRQoL) در بیماران کلیوی انجام شد،...

گروه جامعه:اهمیت روان درمانی در جستجوی رویداد‌های مهمی است که پشت مشکلات بیمار نهفته است و به او در درک و غلبه بر آن‌ها کمک می‌کند.روان درمانی به بیمار کمک می‌کند تا احساسات مختلف خود را کنترل کند و نحوه برخورد صحیح و درست با آن‌ها را درک کند و باعث تقویت عزت نفس و بهبود نگرش ...

گروه علمی: بسیاری از باغبانان با سابقه به شما خواهند گفت که باغ مکانی است که در آن احساس شادی می‌کنند و اکنون تحقیقات جدید نشان می‌دهد که کار با گیاهان می‌تواند برای بسیاری از مردم با فواید روحی و روانی همراه باشد، حتی اگر تا پیش از این هرگز باغبانی نکرده باشند.به گزارش ایسنا ، در مطالعه‌...

گروه جامعه: کارهایی که می‌تونید برای بهتر شدن سلامت روانتون انجام بدید 1️⃣ روابطتون با انسان‌های سالم رو افزایش بدید و با انسان‌های مخرب روابطتون رو محدود کنید (کیفیت مهمه نه کمیت) 2️⃣ مطالعه رو بخشی از زندگی‌تون قرار بدید. 3️⃣ به شدت مراقب کلامتون باشید و هرگز تحت هیچ شرایطی ...

گروه جامعه: زمانی که فرزند یا فرزندان خانواده، برای نخستین بار خانه والدین را ترک می‌کنند تا زندگی مستقل و جدید را تجربه کنند، والدین احساسات عجیبی را تجربه می‌کنند احساساتی که از غم تا شادی در نوسان است، آن‌ها از یک سو از مستقل شدن فرزندان خود شاد می‌شوند و از طرف دیگر دچار احساساتی ...

گروه علمی:آیا تا به حال با افرادی که همواره گمان می‌کنند بیمارند آشنا شده‌اید؟ این افراد با وجود مراجعات مکرر به پزشک و قرار گرفتن تحت انواع چکاب‌ها و منفی بودن پاسخ آزمایش‌های مختلف و پیشرفته پزشکی، باز هم باور دارند که به بیماری مبتلا شده‌اند در حالیکه از سلامت کامل برخوردارند....

گروه جامعه: تریکوتیلومانیا یا وسواس کندن مو نوعی اختلال وسواسی جبری است. افراد مبتلا به این اختلاب تمایل شدید به کندن مو‌های خود داشته و نمی‌توانند در برابر این تمایل مقاومت کنند. غالبا این افراد اقدام به کندن مو‌های ناحیه سر می‌کنند، اما برخی نیز به کندن مو‌های نواحی دیگر مثل ...