گروه سلامت: برخی دمنوش‌ها مانند رازیانه، نعناع و دارچین به دلیل محتوای اسید تانیک کمتر، عملکرد برای درمان کم خونی دارند.کم خونی یا آنمی مشکلی است که افراد بسیاری در جهان با آن مواجه هستند. اگرچه کم خونی می‌تواند به دلایل مختلفی شکل بگیرد، شایع‌ترین دلیل آن سوء جذب ماده معدنی آهن است. برای ...

گروه علمی: خیلی از علائمی که هر روز بدن ما نشان می دهد، از مشکل خونی ناشی می‌شود. اگر مدام سرما می‌خوریم و بی‌علت خسته‌ایم، ممکن است مشکل خونی داشته باشیم. اختلال خونی در برخی از علائم بدن خود را نشان می‌دهد. گلبول‌های قرمز خون اکسیژن را به بدن منتقل می‌کنند و گلبول‌...

گروه سلامت: سطح هموگلوبین طبیعی برای خانم‌ها باید ۱۲ تا ۱۶ گرم، آقایان ۱۴ تا ۱۸ گرم و برای کودکان ۱۱ تا ۱۳ گرم باشد.مواد غذایی که در طول مصرف می‌کنیم از جمله میوه‌ها، نقش مهمی در حفظ سطح نرمال هموگلوبین دارند، از آنجایی که مصرف برخی میوه‌ها در رفع کم‌ خونی نقش مهمی دارند، در ...

گروه علمی: بسیاری از افراد مبتلا به کم خونی خطرناک نیاز به درمان و نظارت طولانی مدت دارند. این می تواند به جلوگیری از وارد شدن آسیب به سیستم های مختلف بدن کمک کند. اگر فکر می کنید ممکن است علائم کم خونی خطرناک را داشته باشید، با پزشک خود صحبت کنید. هرچه زودتر تشخیص داده شود و درمان و نظارت را شروع کنید،...

گروه سلامت:  جو ماده ای است  مغذی که خاصیت نرم کننده و مدر دارد. جوشانده آن اثر مقوی و سازند دارد و از نظر درمانی  بهبود بخشنده ناراحتی های ناشی از بروز حالت های التهابی ، تب ، بیماری های کبدی، بواسیر ، اسکوربوت ، ورم مثانه ، دیسانتری است. جوشانده ی حاصل از مخلوط جو، گندم و جو دو ...

گروه علمی: آهن جزء ضروری بدن است، زیرا به تشکیل هموگلوبین و میوگلوبین کمک کرده و از سیستم ایمنی و عملکرد شناختی طبیعی حمایت می‌کند.آهن نقش مهمی در حمایت از رشد کودکان و نوجوانان ایفا می‌کند و کمبود آن وضعیتی است که با سطح پایین این ماده معدنی در بدن مشخص می‌شود که در صورت عدم درمان منجر ...

گروه سلامت: یک فوق تخصص خون و سرطان کودکان به تشریح دلایل ابتلا به کم خونی و علائم این عارضه پرداخت.دکتر محمدرضا گلپایگانی با بیان اینکه "کم خونی" بیماری نیست، گفت: این عارضه علامتی است که در بیماریهای مختلف خود را نشان می‌دهد. وی افزود: اگر تعداد گلبولهای قرمز فرد به هر دلیل کم شده ...

گروه علمی: ختلال خونی در برخی علائم در بدن خودش را نشان می‌دهد. گلبول‌های قرمز خون اکسیژن را به بدن منتقل می‌کنند و گلبول‌های سفید ایمنی می‌آورند. پلاکت‌ها به لخته شدن خون کمک می‌کنند و هر اختلالی در عملکرد این موارد، می‌تواند شما را دچار مشکل کند.خیلی از علائمی ...

گروه سلامت: بیماران مبتلا به کم خونی در ماه مبارک رمضان باید برخی از توصیه‌های تغذیه‌ای را جدی بگیرند. بیماران مبتلا به کم خونی برای اینکه بدون هیچ مشکلی روزه بگیرند باید افطار خود را با خرما بازکنند، زیرا این ماده مقوی حاوی آهن و مواد معدنی فراوانی است.بیماران مبتلا به کم خونی باید بین زمان ...

گروه علمی:کم خونی را بیماری خاموش می‌گویند؛ زیرا در بسیاری مواقع متوجه علائم آن نمی‌شوید در این گزارش ۱۹ راه درمان آن را توضیح داده ایم‌. اختلال کم خونی به عنوان پایین بودن هموگلوبین در خون گزارش می‌شود. هموگلوبین پروتئین اولیه موجود در گلبول‌های قرمز است. اکسیژن را حمل می‌...

گروه سلامت: خیلی از علائمی که هر روز با آن سر و کار داریم، از مشکل خونی ما ناشی می‌شود. مدام سرما می‌خوریم و بی‌علت خسته‌ایم، از جمله علائمی هستند که نشان می‌دهند ممکن است ما مشکل خونی داشته باشیم. اختلال خونی در برخی از علائم بدن خود را نشان می‌دهد. گلبول‌های قرمز ...

گروه علمی: یک مطالعه برای اولین بار در جهان نشان می‌دهد که چگونه سفر به فضا باعث کاهش شمار گلبول‌های قرمز خون شده و عارضه‌ای موسوم به کم‌خونی فضایی ایجاد می‌کند.به گزارش ایسنا، براساس مطالعه‌ای که در مجله‌ی پزشکی "نیچر"(Nature Medicine) منتشر شده است،...

گروه علمی: آهن یک ماده مغذی ضروری است که نقش مهمی در بسیاری از عملکردهای بدن ایفا می‌کند. در این مطلب چهار مورد از مواد غذایی گیاهی که حاوی آهن بالایی هستند به شما معرفی شده است.آهن به دو صورت در غذاها یافت می‌شود؛ هِم و غیرهِم. آهن هِم فقط در محصولات حیوانی یافت می‌شود، در حالی که آهن ...

گروه سلامت: کارشناس تغذیه گروه بهبود تغذیه معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی جندی شاپور اهواز عوامل ایجاد کم خونی ناشی از فقر آهن و روش‌های پیشگیری و کنترل این بیماری را تشریح کرد.آمنه مصیبی دهکردی بیان کرد: در کودکان زیر پنج سال به ویژه در سال اول زندگی به دلیل سرعت رشد جسمی و تکامل مغزی، نیاز ...

گروه علمی:کم خونی بیماری شایعی است که بروز آن در کودکان می تواند خطرات زیادی زیادی داشته باشد.  تقریباً ۴۰ درصد جمعیت جهان مبتلا به کمبود آهن هستند، آهن ماده مغذی است که کمبود آن در جهان و خصوصاً در بین زنان شایع است. این نوع آنمی یا کم خونی با تولید گلبول‌های قرمز کوچک و کاهش سطح هموگلوبین ...

گره علمی: متخصص بیماری‌های‌ داخلی و رئیس بیمارستان‌ ولیعصر(عج)‌ بیرجند بیان کرد: از علائم فاویسم؛ زردی پوست، سفیدی چشم‌ها، تپش‌ قلب، خواب‌ آلودگی، تنگی نفس، خستگی و دفع ادرار پر رنگ است.علیرضا محمودی راد  با بیان اینکه فاویسم یک اختلال ارثی است که اغلب در جنس ...

گروه سلامت:استاد بیماری‌های زنان با اشاره به نقش مهم پروتئن در تأمین آهن و رفع کم خونی در زنان، گفت: بهترین منبع آهن مواد پروتئنی است که جذب بهتری دارد اما روی مصرف آهن مکمل تاکید دارم و خانم‌ها نباید فکر کنند مواد غذایی کفایت می‌کند. مریم کاشانیان، استاد بیماری‌های زنان درباره ...

گروه علمی:در این مطلب به برخی از دلایل مهم لزوم استفاده از برگ کاری در برنامه غذایی روزانه اشاره شده است.نمی‌دانید چرا باید در آشپزی برگ کاری را انتخاب کنید؟ برگ کاری که در هند به نام کادی پاتا شناخته می‌شود، یک ماده معمول آشپزی است که دارای مزایای سلامتی و استفاده‌های متعدد است. به غذا‌...

گروه علمی:برای جبران کمبود آهن و تامین خون مورد نیاز بدن میوه هایی چون انار، موز، سیب، آلو، پرتغال و ... بهترین رژیم غذایی هستند.کمبود آهن یا گلبولهای خون یعنی بدن مقدار کافی اکسیژن دریافت نمی کند که موجب اختلال در عملکرد اندام های بدن می شود. کم خونی عوامل مختلفی مثل کمبود آهن، کمبود اسید فولیک، کاهش ...

گروه علمی:با خوردن موادغذایی سالمی که دارای آهن هستند، می توانید بیماری کم خونی خود را درمان کنید. اگر میزان گلبول‌های قرمز خون شما کم باشد، بدن شما باید برای تحمل اکسیژن در بدن، بیشتر تلاش کند. بدن انسان هر روز، میلیون‌ها گلبول قرمز به واسطه مواد غذایی خون ساز تولید می‌کند. این گلبول‌...