فشارخون بالاچگونه برسلامت‌کودکان‌تاثیر می‌گذارد؟

گروه علمی: معمولا فشار خون بالا به عنوان بیماری در نظر گرفته می‌شود که بیشتر جمعیت مسن را تحت تاثیر قرار می‌دهد؛ اما در چند دهه گذشته شاهد افزایش موارد ابتلا در کودکان و نوجوانان هستیم. مهم است والدین مراقب وضعیت فشار خون فرزندان خود باشند که باید موارد زیر را در نظر گیرند.

فشار خون فرزندان خود را به طور منظم کنترل کنید
با شروع سه سالگی، از پزشک درخواست کنید که به طور منظم فشار خون فرزندتان را در طول معاینات منظم سلامت اندازه گیری کند. همچنین اگر لازم است فشار خون آن‌ها را هنگامی که احساس کسالت دارند با دستگاه‌های فشار سنج خانگی ثبت کنید.

مراقب رژیم غذایی و فعالیت بدنی آن‌ها باشید
نکته دیگر این است که مراقب آنچه فرزندتان مصرف می‌کند، حفظ وزن مناسب و داشتن فعالیت بدنی منظم باشید. این موارد می‌تواند فشار خون آن‌ها را کاهش دهد و همچنین خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی عروقی را در مراحل بعدی زندگی کاهش دهد.

احساس کسالت فرزندان را نادیده نگیرید
فشار خون در کودکان هیچ علامتی ندارد و تشخیص آن اغلب با تاخیر انجام می‌شود. برخی از کودکان ممکن است از تحریک پذیری، اختلالات خواب یا عملکرد ضعیف در مدرسه شکایت داشته باشند.

مراقب بیماری‌های زمینه‌ای باشید
کودکانی که به فشار خون بالا مبتلا می‌شوند، اغلب به بیماری کلیوی، نارسایی قلبی یا مشکلات هورمونی مبتلا هستند. در سال‌های اخیر چاقی به عنوان یکی از دلایل فشار خون بالا در جمعیت جوان و نوجوان مطرح شده است.