گروه سلامت: مسئله خشم چیزی است که همه ما با آن آشنا هستیم. خشم ممکن است ناشی از اخبار باشد یا واکنش شخصی‌تری؛ مثلا در پی اختلافات با دوستان، خانواده یا همکارانتان. بااین‌حال تعداد کمی از ما واقعاً عصبانیت را کنترل می‌کنیم. عصبانیت چیست؟ به گزارش بهداشت نیوز، عصبانیت احساس ناخوشایندی ...

گروه سلامت: خشم، غم، اضطراب و ترس از جمله احساساتی هستند که هر از گاهی تجربه می‌کنیم و می‌توان آنها را به مانند اسبی وحشی توصیف کرد که باید تحت کنترل شما بماند و اگر این اتفاق نیفتد می‌تواند تأثیر مخربی داشته باشد.به گزارش خبرآنلاین، در دوران کودکی طبیعی است که فرد نتواند احساسات خود ...

گروه جامعه: مسئله خشم چیزی است که همه ما با آن آشنا هستیم. خشم ممکن است ناشی از اخبار باشد یا واکنش شخصی‌تری؛ مثلا در پی اختلافات با دوستان، خانواده یا همکارانتان. بااین‌حال تعداد کمی از ما واقعاً عصبانیت را کنترل می‌کنیم. عصبانیت چیست؟ عصبانیت احساس ناخوشایندی است که وقتی متوجه وجود ...

گروه سلامت: شاید یکی از جالب‌ترین این تله‌های زندگی «استحقاق» آن هم از نوع تکانش‌گری‌اش باشد که باعث می‌شود مثل اسفند روی آتش باشید و هر لحظه خشمتان را توی صورت این و آن منفجر کنید و خودتان را برای داشتن چنین احساسی «محق» بدانید. چرا تکانش گرها همیشه ...

گروه فیلم: ویدیویی که یک الاغ پریشان را بعد از دزدیده شدن کره تازه متولد شده اش به نام مون از یک مزرعه حیوانات در همپشایر انگلستان را نشان می دهد، به سرعت در فضای مجازی پخش شد. مون با بی رحمی از مزرعه ای ربوده شد و اکنون یک جایزه ۱۲,۵۰۰ دلاری برای سالم بازگرداندن آن در نظر گرفته شده است. .... دزدیده ...

گروه جامعه: در دنیای امروز بسیاری از افراد زندگی‌های سرشار از استرس و پیچیده دارند که همیشه در حال تلاش و رفتن و رفتن هستند گاهی به هیچ نتیجه‌ای هم نمی‌رسند. بسیاری از افراد کارهای بسیار زیاد و زمان محدود دارند و اغلب سعی می‌کنند همه چیز را تحت کنترل داشته و همه‌ی کارها را انجام ...

گروه جامعه: اخیراً از سازمان‌های زیادی درخواست همکاری برای آموزش جلساتِ چگونگی برقراری تعامل و ارتباطِ بهتر در محیط‌های کاری داشته‌ام. یکی از ترس‌های بسیاری از مراجعانم بعد از برداشتنِ محدودیت‌های کرونا، بازگشت به محیط کار و همکاری با آدم‌هایی بود که آن‌ها «سفت ...

گروه سلامت: داد زدن فقط برای کسی که این کار را می‌کند مضر نیست، بلکه کسانی که سرشان داد و فریاد کشیده می‌شود نیز آسیب می‌بینند و این آسیب می‌تواند از سنین بسیار پایین شروع شود. هرچند خشم یک هیجان ضروری برای بقای ماست اما اغلب وقتی میزان استرسمان بالا می‌رود، کنترل خشم و عصبانیت ...

گروه سلامت:آمار‌های مربوط به رفتار‌های اجتماعی نشان می‌دهد که در سال‌های اخیر میزان خشم در افراد رشد قابل توجهی یافته است و هرچند این معزل می‌تواند با زمینه‌های مختلفی در ارتباط باشد، اما دانشمندان اخیراً موفق به کشف ارتباط میان افزایش خشم با رژیم‌های غذایی امروزی ...

گروه جامعه:عصبانیت یکی از احساسات انسان است که باید برای آن اهمیت قائل شد و به دنبال ریشه آن گشت. چرا انسان‌های عصبانی اینقدر برای دیگران و البته خودشان تهدید برانگیز هستند؟ انسان‌هایی که حس گناه، افسردگی یا شک و تردید دارند، در جای خود می‌مانند و اقدامی نمی‌کنند که مخاطره آمیز باشد،...

گروه جامعه:یک روانشناس بالینی گفت:تفکر منفی منجر به طغیان های خشم بسیاری می شود. طالبعلی پورشریعه با اشاره به اینکه عصبانیت  چیست و راهکارهای کنترل آن کدامند، اظهار کرد: احساساتی که آدمی تجربه می کند مانند شادی ، خشم و غیره رفتار را فعال و هدایت می کنند اما در شرایطی مانند کرونا و وضعیت اقتصادی ...

گروه جامعه: گاهی اوقات، سرکوب کردن خشم ممکن است در نهایت منجر به خشم مزمن شود، امّا راه‌هایی وجود دارد که بتوان از این نوع خشم رهایی پیدا کرد.خشم سرکوب شده اغلب می‌تواند به عنوان یک ناامیدی یا عصبانیت مداوم در سطح پایین ظاهر شود که نه تنها به دلایل خارجی بستگی ندارد بلکه وقتی شرایط خوب ...

گروه جامعه: یک روانشناس، یکی از مهارت های کنترل خشم برای خانواده ها را باد کردن بادکنک دانست و یادآور شد: والدین به همراه فرزندان تعدادی بادکنک را باد کنند و سپس بادکنک ها را بترکانند. این بادکنک ها نماد خشم است و ترکیدن آن مخرب بوده و صدای بلند و ترسناک دارد.دکتر فرنوش حقانی پور ترس، عشق و خشم را سه ...

گروه جامعه: یک مشاور با بیان اینکه وجود پرخاشگری در فرد می‌تواند یکی از عوامل بروز جرم باشد، گفت: باید به این مسئله توجه کرد که خشم در تمام افراد وجود دارد اما اینکه خشم تبدیل به پرخاشگری می‌شود و بسیاری از افراد نمی‌توانند آن را کنترل کنند، معضل است.

گروه جامعه: متخصص بهداشت روان و مشاور خانواده گفت: داشتن احساساتی همچون تبعیض، اجحاف و قربانی شدن منجر به بروز خشم در میان افراد جامعه به خصوص جوانان می شود.