گروه سلامت:کمر درد یکی از شایع‌ترین دردهایی است که در جوامع امروزی حتی بسیاری از جوانان هم به آن مبتلا هستند. بلند کردن اجسام سنگین، نشستن‌های طولانی و اشتباه، نداشتن تحرک کافی و همچنین سبک زندگی اشتباه و به طور کلی ضعف عضلات باعث بروز درد در ناحیه کمر خواهند شد. به گزارش همشهری، البته ...

گروه علمی:کمردرد یکی از مشکلات رایج پزشکی در سراسر دنیاست؛ به طوری که ۷۵ درصد مردم آمریکا در دوره‌ای از زندگی‌شان آن را تجربه می‌کنند.برخی ویتامین‌ها می‌توانند درد کمر را کاهش دهند و آن را به سلامت مطلوب بازگردانند که در ادامه به آن پرداخته شده است:   ویتامین B۱۲ ویتامین ...

گروه سلامت:ویتامین C به کاهش خطر ابتلا به کمردرد مزمن کمک می‌کند. به گزارش تسنیم،ویتامین C یک آنتی‌اکسیدان محلول در آب است که باعث تقویت سیستم ایمنی بدن شما شده و از کمر شما در برابر آسیب‌های رادیکال‌های آزاد محافظت می‌کند. علاوه بر این با توجه به مطالعات انجام شده در مرکز ...

گروه علمی: فناوری جدیدی که تصاویر HD از نخاع را در لحظه در اختیار جراحان قرار می‌دهد، می‌تواند به درمان دقیق‌تر کمردرد مزمن کمک کند.به گزارش ایسنا، این فناوری می‌تواند کاربردهای بی حد و حصری داشته باشد، به‌ویژه برای کاهش درد میلیون‌ها نفر در سراسر جهان که از کمردرد مزمن ...

گروه سلامت:فرایند خانه تکانی از مهم ترین فعالیت‌های روزهای پایانی سال در همه خانواده‌های ایرانی است که گاهی به دلیل عدم رعایت اصول ارگونومی، منجر به آسیب‌ دیدگی افراد می‌شود.به گزارش مهر، ابوذر عینی‌پور کارشناس ارگونومی، کمردرد را به عنوان شایع‌ترین اختلال یا آسیب اسکلتی ...

گروه علمی: داده های یک مطالعه اخیر نشان داد که مصرف آنتی اکسیدان بیشتر با خطر کمتر کمردرد در زنان مرتبط است.به گزارش ایسنا، آنتی اکسیدان‌ها در غذاهای خاصی یافت می‌شوند و ممکن است در به حداقل رساندن آسیب به سلول‌ها کمک کنند.   آنتی اکسیدان‌ها ممکن است فواید خاصی برای سلامتی ...

گروه سلامت:رئیس انجمن درد ایران گفت: بیشترین دردهای شایع، کمردرد و درد ستون فقرات است بعد از آن، سردرد و درد مفاصل نیز جز شایع‌ترین دردها هستند.به گزارش باشگاه خبرنگاران،مسعود هاشمی رئیس انجمن درد ایران اظهار کرد: کنگره‌های درد در تمام دنیا جز پررونق‌ترین علم به روز و درمان مداخله‌...

گروه سلامت: یک درد تیرکشنده یا ضربان‌دار در سمت پایین و چپ کمر می‌تواند مانع ورزش‌کردن و فعالیت‌های روزمره‌تان شود. خوشبختانه در بیشتر موارد علت این نوع درد فشار زیاد به عضلات یا رباط‌هاست که به‌مرورزمان خوب می‌شود؛ اما در برخی موارد کمردرد یک‌طرفه، مثلاً ...

گروه سلامت: کمردرد سالانه میلیون‌ها نفر را تحت تاثیر قرار می‌دهد، که در اغلب موارد به دلیل کم تحرکی و یا فشار زیاد به کمر ایجاد می‌شود و به نظر می‌آید این وضعیت انجام هر کاری را برای شما دشوار و نا ممکن ساخته است، ولی چنین نیست.به گزارش فرارو، راه‌های درمان زیادی وجود دارد، ...

گروه علمی:همه ما انسان‌ها درد را تجربه کرده‌ایم، اما کدام بیماری‌ها، نیش کدام حشرات و کدام تجربه‌های جسمی از همه دردناک‌تر هستند؟دردناک‌ترین تجربه در جهان چیست؟ پاسخ این سوال دشوارتر از چیزی است که به‌نظر می‌رسد. افرادی هستند که زایمان را هم خیلی دردناک نمی‌...

گروه سلامت:یک متخصص پزشکی فیزیکی و توانبخشی، در خصوص خرید کفش مناسب پا، توضیحاتی داد.به گزارش جام جم آنلاین، منصور رایگانی با بیان اینکه استفاده از کفش مناسب موضوع مهمی است که به سلامت شما کمک می‌کند، گفت: کفش‌ها دسته‌بندی‌های مختلف دارند که باید متناسب با شرایط فرد مورد استفاده ...

گروه سلامت: عضو هیأت علمی گروه جراحی مغز و اعصاب دانشگاه علوم پزشکی مشهد اظهار کرد: هر فردی به طور متوسط یکبار در سال کمر درد را تجربه می کند که 90 درصد این دردها با درمان طبی بهبود می یابد اما 10 درصد باقی مانده نیاز به بررسی های بیشتر دارد .   به گزارش بهداشت نیوز، دکتر حمید رضائی با اشاره ...

گروه سلامت: وقتی صحبت از تسکین کمردرد می‌شود، شاید این توصیه را شنیده باشید که به پزشک مراجعه کن، عکس رادیولوژی بگیر، ایبوپروفن بخور یا اینکه کلاً سبک زندگی‌ات را عوض کن!به گزارش سلامت نیوز، هر چند ممکن است برای مدیریت درد در برخی مواقع به اقدامات جدی‌تری مثل مراجعه به متخصص، عمل جراحی ...

گروه علمی:اگر تاکنون کمردرد را تجربه نکردید، به احتمال زیاد فردی را می‌شناسید که این درد را دارد. حدود ۴۰ درصد از بزرگسالان، از نوجوانان گرفته تا افراد در سنین بالاتر هر ساله تحت تاثیر کمردرد قرار می‌گیرند در حالی که بیشتر افراد بهبود می‌یابند، حدود ۲۰ درصد به کمردرد مزمن (بیش از سه ماه) ...

گروه سلامت: کمر درد را می‌توان ناشی از دلایل گسترده‌ای دانست که هر روزه محققان به برخی از آن پی می‌برند و تا به حال راه‌های بسیاری برای جلوگیری از آن ارائه شده است. بسیاری از دلایل کمردرد به طرز نشستن بستگی دارد، اما برخی دلایل نیز هستند که می‌توانید آن‌ها را تنها در خانه ...

گروه سلامت: یک فوق تخصص درد به تشریح روش‌های تشخیص کمر درد پرداخت و گفت: انتخاب روش تشخیص کمر درد با تصمیم پزشک صورت می‌گیرد.حسین عدل خو افزود: کمر درد می‌تواند خطرناک باشد یا نباشد که روش‌های تشخیصی بر اساس تصمیم پزشک مربوطه خواهد بود.   وی در خصوص علائمی که می‌...

گروه سلامت: کمردرد علت اصلی ناتوانی در جهان است و بیش از ۶۰۰ میلیون نفر با این عارضه زندگی می کنند. به گزارش سیناپرس، تجزیه و تحلیل سیستماتیک داده‌های تقریباً ۵۰۰ مطالعه در سراسر جهان طی ۳۰ سال می تواند بار جهانی کمردرد را بر اساس کشور، سال، سن، جنس و شدت تخمین بزند.   جیمی اشتاینمتز (Jaimie ...

گروه سلامت:یک فوق تخصص درد، به تشریح روش های درمانی برای کمردرد و دیسک کمر پرداخت و گفت: ابتدا باید روش های غیر تهاجمی را مورد توجه قرار داد و اگر جواب نداد، سراغ دیگر روش ها رفت.حسین عدل خو،  افزود: روش‌های مختلفی برای درمان کمردرد وجود دارد که در قدم اول، استفاده از روش غیرتهاجمی و محافظتی ...

گروه سلامت: درد پشت یکی از شکایت‌های رایجی است که بسیاری با آن درگیر هستند و مواقعی که حجم کار و فعالیت روزانه بیشتر می‌شود، تعداد این شکایت‌ها افزایش می‌یابد.حرکاتی که به شما معرفی می‌کنیمدرد را تسکین می‌دهد و به تقویت ماهیچه‌های پشت منجر می‌شود.   روبه ...

گروه سلامت: یک فوق تخصص درد به تشریح روش‌های تشخیص کمر درد پرداخت و گفت: انتخاب روش تشخیص کمر درد با تصمیم پزشک صورت می‌گیرد. حسین عدل خو افزود: کمر درد می‌تواند خطرناک باشد یا نباشد که روش‌های تشخیصی بر اساس تصمیم پزشک مربوطه خواهد بود. وی در خصوص علائمی که می‌تواند خطرناک ...