راهی مطمئن برای دفع اضطراب از کودکان

سعیده خجسته، پژوهشگر گروه علوم‌تربیتی دانشگاه پیام نور تهران در پژوهش خود، نقش شن‌بازی را در کنترل اضطراب و انگیزه پیشرفت دانش‌آموزان ابتدایی مورد بررسی قرار داده است.در این مطالعه کاربردی، 50 تن از دانش‌آموزان پایه سوم ابتدایی شهر کرمان مشارکت داشته‌اند که برای جمع‌آوری اطلاعات پژوهشی مورد نیاز از آن‌ها، از مقیاس‌های استاندارد «اضطراب» و «انگیزه پیشرفت» استفاده شده است.نتایج این پژوهش نشان داده است که پرداختن به فعالیت شن‌بازی توسط دانش آموزان فوق، نه‌تنها باعث کاهش اضطراب آن‌ها شده، بلکه انگیزه پیشرفت تحصیلی را نیز در آنان ارتقا داده است.به گفته خجسته، «کودکان از طریق شن‌بازی می‌توانند رفتارهای مناسب‌تر و اجتماعی‌تری را ابراز کنند و از آن به‌عنوان معبری برای تخلیه احساسات و کاهش رفتارهای مضطرب خود، استفاده کنند».این محقق می‌افزاید: «همچنین شن‌بازی‌درمانی باعث می‌شود دانش‌آموزانی که انگیزه و علاقه‌ای نسبت به یادگیری دروس ندارند، فرصت‌های آموزشی و یادگیری جدیدی را به دست آورند که همین موضوع موجب افزایش انگیزه پیشرفت در آن‌ها می‌شود».خجسته در تبیین کلی یافته‌های این پژوهش اظهار کرده است: بزرگ‌ترین فایده شن‌بازی درمانی، در کیفیت غیرکلامی آن نهفته است. شن‌بازی، به سطح پیش کلامی خودآگاه نفوذ می‌کند که از طریق حواس تقویت می‌شود. درواقع یکی از دلایل جذابیت شن‌بازی در کودکان این است که به هیچ‌گونه مهارت خاصی از جانب کودک، نیاز ندارد».بر اساس یافته‌های این پژوهش که در فصل‌نامه «سلامت روان کودک» منتشر شده‌اند، دانش‌آموزانی که انگیزه پایینی داشته و علاقه چندانی به مباحث درسی و یادگیری ندارند، زمانی که به‌دور از هر دغدغه‌ای، مشغول بازی‌های گروهی هستند و لحظاتی که مسائل ریاضی و ضرب و تقسیم را بر روی شن‌ها می‌نویسند، حتی اگر در حل مسائل ریاضی خطا کنند، می‌توانند به‌آسانی و بدون هرگونه اضطرابی، پاسخ‌های اشتباه را پاک کرده و پاسخ صحیح را جایگزین کنند.همه این موارد جالب توجه، کمک می‌کنند که کودک مضطرب و بی‌علاقه به تحصیل، حالت نامطلوب خود را تحت کنترل درآورده و در تحصیل خود نیز گام‌های مؤثرتری بردارد.