تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۸ ساعت ۰۹:۵۳
کد مطلب : ۴۴۰۲۵۸
این عادت‌های غلط سنگ کلیه می‌سازند
گروه سلامت:سنگ‌های کلیه رسوباتی سخت از جنس مواد معدنی (کلسیم، اگزالات و فسفات) هستند که در کلیه‌های شما تشکیل می‌شوند. ابتلا به سنگ کلیه دلایل زیادی دارد و می‌تواند هر بخشی از دستگاه ادراری شما از کلیه‌ها تا مثانه را درگیر کند و دفع این سنگ‌ها اغلب بسیار دردناک است. بنابر اعلام دفتر آموزش و ارتقای سلامت جامعه اگر می‌خواهید از تشکیل این سنگ‌ها پیشگیری کنید، باید از علل ابتلا به این سنگ‌ها آگاه باشید. ۸ علت که خطر ابتلا به این عارضه را تشدید می‌کنند، شامل موارد زیر است:
* مصرف نوشابه
* خوردن بیش از حد گوشت
* مصرف بیش از حد مکمل‌های ویتامین C
* دریافت نکردن کافی مرکبات
* مصرف کم کلسیم
* خوردن بیش از حد سبزیجات تیره رنگ
*کم آبی بدن
*مصرف زیاد نمک
مرجع : روزنامه خراسان
پربينندهترين مطالب و خبرها
