گروه سلامت: گره عضلانی هنگامی ایجاد می‌شود که در اثر فعالیتی سنگین یا جدید که بدن هنوز به آن عادت نکرده است به ماهیچه‌ها فشار بیایدتصور کنید که ورزش سنگین کرده‌اید، عضلاتتان کمی خسته است اما باقی روز هیچ درد و مشکلی ندارید. صبح روز بعد، از خواب بیدار می‌شوید و می‌بینید پشت شانه‌...

گره سلامت: متخصصان حوزه سلامت در انگلیس بر اساس یافته‌های یک مطالعه‌ جدید تاکید می‌کنند: بزرگسالانی که می‌خواهند در دوره سالمندی به درد عضله، استخوان و مفاصل دچار نشوند باید دست‌کم هفته‌ای یک‌ نوبت فعالیت ورزشی سنگین داشته باشند.به گزارش ایسنا، متخصصان علوم پزشکیِ ...

گروه علمی: یکی از نگرانی‌هایی که این روزها در رابطه با درد عضلانی وجود دارد، ابتلا به بیماری کووید ۱۹ و یا همان ویروس کرونا است، در ابتدا درباره‌ی علل رایج درد عضلانی صحبت خواهیم کرد و سپس به موضوع کرونا و درد عضلانی و درمان آن خواهیم پرداخت. درد‌های عضلانی (میالژی) عارضه‌ای بسیار ...

گروه علمی: صبح از خواب بیدار شده و تلاش می کنید از تخت بلند شوید که با احساس درد در کمر خود مواجه می شوید. برای خوردن صبحانه به آشپزخانه می روید و این در حالی است که گرفتگی و تنش در گردن و شانه های خود و احساس سفتی و درد در عضلات همسترینگ پا را تجربه می کنید. هر حرکتی موجب احساس درد می شود. و با خود ...