گروه علمی: اگر قصد دارید رژیم غذایی کاهش وزن بگیرید مهم‌ترین نکته‌ای که باید بدانید این است که پیرو کاهش وزن احتمالا بخش‌هایی از بدن که چاق هستند دچار افتادگی پوست و شل شدن می‌شوند که می‌توان با اتخاذ راهکارهایی این عارضه را تا حدی کم کرد. به گزارش ایسنا؛یکی از رایج‌...

گروه سلامت: شاید برای شما هم پیش آمده باشد که اگر یک شب فست فود بخورید و فردا صبح جلوی آینه بروید از وضعیت پوست خود تعجب کنید. این حقیقت که تغذیه ما بر سلامت پوستمان تاثیر می‌گذارد، غیر قابل انکار است. محققان می‌گویند که مصرف غذاهای سالم و حذف برخی خوراکی‌ها با توجه به نوع پوست می‌...

گروه سلامت:جای تعجب ندارد که دست‌ها با توجه به کارهایی که انجام می‌دهند، سریعتر از بقیه بدن پیرتر شوند. اما شیوه‌هایی وجود دارد که با استفاده از آنها می‌توانید ظاهر دست‌هایتان را جوان نگه دارید.     بسیاری از افرادی که برای مراقبت ...

گروه سلامت: این گیاهان پوستتان را نرم و لطیف می‌کنند. گیاهانی مانند رزماری، بابونه و گل همیشه‌بهار می‌توانند پوست را شاداب کرده و به ترمیم و بازسازی آن کمک کنند. یک متخصص داروسازی سنتی گفت: گیاهانی مانند رزماری، بابونه و گل همیشه‌بهار می‌توانند پوست را شاداب کرده و به ترمیم ...

گروه سلامت: چرب بودن پوست صورت مسأله ی دردسرسازی است که می تواند منجر به مشکلات مختلفی مثل انواع جوش و لکه های پوستی شود. اما اگر برایتان سؤال است که چرا پوست ما چرب می شود، باید بدانید که چرب بودن پوست معمولاً نتیجه ی فعالیت بیش از اندازه ی غدد چربی پوست (غدد برون ریز درون پوست) است. این مسأله می تواند ...

گروه سلامت: پوستی درخشان با روغن نارگیل داشته باشید. روغن نارگیل به طور طبیعی ضدباکتری و ضدقارچ است. به این معنی که با استفاده از آن می‌توان از شر جوش‌ها خلاص شد. روغن نارگیل یک مرطوب‌کننده عالی است. زیرا به لطف ترکیب شیمیایی خود قادر است به عمق بیشتری از پوست نفوذ کند. هنگامی که قدرت ...

گروه سلامت: مراقبت از پوست اصولی دارد که عدم رعایت این اصول منجر به آسیب های جبران ناپذیری می شود، در این مطلب به عادت هایی اشاره می کنیم که باعث زود پیر شدن پوست می شوند.به گزارش بهداشت نیوز ،این فقط یک لحظه موقتی بود. اما پیر شدن چیزی است که نمی توان آن را متوقف کرد یا معکوس کرد. بالا رفتن سن اجتناب ...

گروه سلامت: زمستان دوست پوست لطیف بدن نیست؛ بنابراین باید در حفظ سلامت پوست در این فصل سرد کوشا بود تا به بیماری مبتلا نشد.به گزارش بهداشت نیوز، دکتر دیوید پیرسون، متخصص پوست و استادیار دانشکده پزشکی دانشگاه مینه‌سوتا ایالات‌ متحده، در این خصوص گفت: این موارد بسیار شهودی اما تکرار آن قابل ...

گروه سلامت: بوتاکس یکی از روش ها برای داشتن پوستی شاداب، صاف و بدون جوش است. اما شما می توانید به جای بوتاکس با مواد مصنوعی، پوست صورت تان را با میوه های طبیعی بوتاکس کنید. ۱. آجیل : آجیل میان وعده ای عالی و سالم است که باعث جوانسازی و تازه سازی پوست می شود . بادام منبع عالی ویتامین E است که به ...

گروه سلامت: درمان خشکی پوست در سرما, به طور کلی زمانی محقق می شود که علاوه بر اجرای دستورات دارویی و بهداشتی پزشکان, شما هم نحوه صحیح برخورد و جلوگیری از خشکی پوست را بدانید و اجرا کنید به گزارش بهداشت نیوز، در فصول سرد, آب و هوای سرد و خشک و کم شدن رطوبت بر لطافت و نرمی پوست اثر آسیبی می گذارد. طبیعی ...

گروه سلامت: در دنیای امروز برخی افراد علاقه زیادی به استفاده از مواد ارگانیک دارند. این موضوع فقط به مصرف غذاهای گیاهی و سالم محدود نمی‌شود. بلکه در موارد بسیاری دیگر از زندگی روزمره نیز بسط پیدا کرده است. مثلا برخی ترجیح می‌دهند به جای استفاده از انواع کرم‌های زیبایی برای پوست که ...

گروه علمی:  این روزها شاید جملاتی مانند جوان‌سازی پوست، حذف چین و چروک‌ها و درمان قطعی جوش و آکله را در پست‌های تبلیغاتی فضای مجازی دیده باشید، طوری‌که آن‌ها مدعی هستند با استفاده از برخی کرم‌ها در دوره‌ای مشخص می‌توانید پوست صورت‌تان را جوان کنید. حتی ...

گروه سلامت: چین و چروک پوست  بر اثر ضعف و از کارافتادن الیاف فیبر ارتجاع لایه میانی پوست ( derme) عارض می شود که به تناسب بالارفتن سن ، تعداد و عمق آن زیادتر می گردد درسنین کم (جوانی ) می توان بارعایت موارد مختلف زیر حتی المقدور ، از پیدایش چین و چروک و پیری زود رس جلوگیری کرد .   به گزارش ...

گروه علمی: روش‌ها، درمان‌ها و مداخلات زیادی برای کاهش یا از بین بردن علائم پیری پوست وجود دارد. در این میان نقش غذا را نباید از نظر دور داشت. غذا اهمیت ویژه‌ای در همه جنبه‌های سلامت بخصوص سلامت پوست دارد.  به گزارش بهداشت نیوز، به غیر از گذر زمان، عوامل دیگری وجود دارند که ...

گروه علمی: ویتامین E تاثیرات مستقیمی را بر روی پوست دارد ، اما چگونه باید این ویتامین را مصرف کرد؟ به گزارش بهداشت نیوز ،ویتامین E‌ جزو ویتامین‌های قابل حل در چربی است و خانواده توکوفرول‌ها را گرد هم آورده است.آلفا توکو فرول فعالیتی آنتی‌اکسیدانی دارد و از جالب‌ترین نوع توکوفرول‌...

گروه علمی:به غیر از گذر زمان، عوامل دیگری وجود دارند که می‌توانند منجر به آسیب‌های پوستی شده و باعث ظهور لکه‌ها، تحریکات و چین و چروک‌ها شوند؛ البته هرچند در این میان افزایش سن سهم بسزایی در چروک شدن پوست دارد، اما می‌توان با راهکارهای تغذیه‌ای این تغییر را یا به تاخیر ...

گروه سلامت:هوای سرد و خشک، شستن مکرر دست‌ها و استفاده از مواد ضدعفونی‌کننده اغلب باعث ترک‌ خوردن دست‌ها ناشی از خشکی پوست می‌شود. به ‌گزارش نشریه آلمانی فوکوس ‌آنلاین، وقتی هوا سرد است، غدد چربی پوست، چربی کمتری تولید می‌کنند.   به گزارش سلامت نیوز،...

گروه سلامت: زیبایی پوست با روش های طبیعی به دلیل عوارض کم و ارزان بودن، خیلی توصیه می‌شود.بهتر است زیبایی پوست با روش های طبیعی را برای یک دوره امتحان کنید. اگر از این کار نتیجه گرفتید، میزان مصرف محصولات شیمیایی را کمتر کنید. در ادامه به معرفی چندین روش مؤثر می‌پردازیم. روغن نارگیل برای ...

گروه سلامت:یک متخصص تغذیه گفت: برخی مشکلات پوستی در انسان به نوع تغذیه آن‌ها نیز بستگی دارد که باید مورد بررسی قرار گیرد.سمیرا مرادی اظهار کرد: همه ما بعضی روز‌ها که به آینه نگاه می‌کنیم چیزی را می‌بینیم که دوست نداریم، شاید جوش‌هایی را می‌بینید که یادآور روز‌های دبیرستان‌...

گروه سلامت: صرف نظر از اینکه چه نوع پوستی داشته باشیم، تقریبا همه ما با جوش‌های سرسفید آشنایی داریم. این نوع از جوش‌های پوستی به شکل برجستگی‌های ریز سفید یا گوشتی‌رنگ روی پوست صورت نمایان می‌شوند و دستکاری آنها اصلا عاقبت خوشی به دنبال ندارد. مانند بیشتر انواع جوش‌های آکنه‌...