گروه سلامت: کفش باید به خوبی روی پا جا بگیرد و از هر گونه فشار یا ناراحتی جلوگیری کند. اندازه و فرم کفش باید با شکل پا هماهنگ باشد. همچنین کفش باید از قوس پا به خوبی حمایت کند تا از خستگی و آسیبهای احتمالی جلوگیری شود.
به گزارش ایسنا،یکی از روشهایی که میتواند در سبک زندگی سالم نقش ...