گروه سلامت:هر آنچه که می خورید تاثیر مستقیمی بر پوست دارد . با خوردن مواد غذایی سالم پوست نیز سالم و با خوردن مواد غذایی ناسالم پوست نیز کسل کننده بنظر خواهد رسید .به گزارش بهداشت نیوز،تغذیه سالم با علائم پیری مقابله کرده و دیگر نیازی به انجام روش هایی چون بوتاکس نیست چرا که نه تنها سلامت هستند بلکه ...

گروه سلامت:پوست زیبا و سالم جز با استفاده منظم از کرم ضد آفتاب به دست نمی‌آید. اگر این مسأله را رعایت نکنید، هر تلاش دیگری بیهوده خواهد بود. SPF کرم ضد آفتابتان نباید کمتر از ۳۰ باشد و طی روز نیز باید هر چند ساعت یک بار تجدید شود.تا به حال این سؤال برایتان پیش آمده که برخی از خانم‌ها چطور ...

گروه سلامت:سلامت کلی پوست اهمیت زیادی دارد. این بدان معنی است که نه تنها باید از آن در برابر آسیب‌های نور خورشید محافظت کنیم بلکه هوای بسیار سرد یا باد شدید هم می‌تواند به ویژه برای پوست، خشن و آسیب زا باشد. بنابراین باید برای نرم و لطیف نگه داشتن پوست در هر فصل آگاهی لازم را داشته باشیم.  ...

گروه سلامت: گاهی بدون اینکه متوجه باشید محصولات مخربی به پوست می‌زنید که حاوی ترکیبات شیمیایی مضر، ترکیبات کومدوژن‌زا (جوش‌زا)، سیلیکون‌ها، سولفات و پارابن هستند. فرمولاسیون این قبیل محصولات مناسب پوست نبوده و با آن مهربان نیستند.به گزارش سلامت، در ادامه بیشتر در خصوص این محصولات ...

گروه سلامت: ظهور زودرس چین و چروک‌های پوستی در سنین جوانی برای هر کسی ناخوشایند است و به همین علت افراد همیشه سعی می‌کنند با کمک کرم‌ها و لوسیون‌های ضد چروک تا جایی که می‌توانند ظهور این چروک‌ها را به تعویق اندازند غافل از اینکه شاید طرز زندگی کردن و عادت‌های ما دلیل ...

گروه سلامت:تحقیقات و بررسی‌ها نشان می‌دهند عوامل مختلفی می‌توانند بر بروز مشکلات مربوط به پوست به ویژه چین و چرو ک‌های پوست صورت تاثیرگذار باشند. بنابراین استفاده از کرم‌ها و مرطوب کننده‌ها نمی‌توانند به تنهایی از ایجاد چین و چروک جلوگیری کنند، اما آب را در پوست حبس ...

گروه سلامت:تحقیقات نشان داده‌اند که مصرف منظم هویج به افزایش شادابی و جوانی پوست و همچنین جلوگیری از چین‌وچروک‌های پوستی کمک می‌کند. هویج سرشار از کاروتنوئیدهایی است که پیش‌ساز ویتامین A در بدن هستند. تحقیقات ثابت کرده‌اند که کاروتنوئیدها به محافظت از پوست، بافت ...

گروه سلامت: این روز‌ها به هر آرایشگاه و سالنی که سربزنید با پیشنهادات وسوسه‌انگیزی برای خرید ماسک‌های جوانسازی و زیبایی پوست مواجه می‌شوید که صرف نظر از آن‌ها کار آسانی نیست، اما قبول پیشنهاد برخی آرایشگران محترم همانا و صرف هزینه‌های خرید ماسک همانا! البته آراستگی ایرادی ...

گروه سلامت: روتین مراقبت از پوست تان شاید کاملاً منطبق بر نیازهای پوستی تان طراحی شده باشد، اما هنوز این امکان وجود دارد که ندانسته مرتکب اشتباهاتی شوید که شما را از رسیدن به پوستی بی نقص بازدارند. در ادامه از چند دلیل کمتر واضح جوش ها و چین و چروک های زودرس خواهیم گفت. ۱- هر روز یک صبحانه ی تکراری ...

گروه سلامت:دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت، ۵ عادت غلط که سلامت پوست را از بین می‌برد را اعلام کرد.تغذیه ناسالم به پوست رحم نمی‌کند؛ صورت ما به خصوص از مشکلات مربوط به انتخاب نادرست مواد غذایی آسیب زیادی می‌بیند. در واقع یک سری عادات غذایی وجود دارند که برای داشتن پوستی سالم‌...

گروه سلامت: تغذیه ناسالم به پوست رحم نمی‌کند؛ صورت ما به خصوص از مشکلات مربوط به انتخاب نادرست مواد غذایی آسیب زیادی می‌بیند. در واقع یک سری عادات غذایی وجود دارند که برای داشتن پوستی سالم‌تر باید هرچه سریع تر کنار گذاشته شوند.   به گزارش بهداشت نیوز،بنابر اعلام دفتر آموزش و ارتقای ...

گروه سلامت: چین و چروک پوست بر اثر ضعف و از کارافتادن الیاف فیبر ارتجاع لایه میانی پوست ( derme) عارض می شود که به تناسب بالارفتن سن ، تعداد و عمق آن زیادتر می گردد.به گزارش بهداشت نیوز، چین و چروک پوست بر اثر ضعف و از کارافتادن الیاف فیبر ارتجاع لایه میانی پوست ( derme) عارض می شود که به تناسب بالارفتن ...

گروه سلامت: فصل تابستان در همه نقاط کره زمین یکسان نیست و بعضی از مناطق جهان در فصل تابستان آنچنان داغ و مرطوب می‌شوند که احتمال آسیب‌دیدگی پوست در اثر تماس با نور خورشید شدیدا افزایش می‌یابد.به گزارش سلامت،  ترفندهای خانگی ساده و کارآمدی وجود دارند که می‌توانند آسیب‌دیدگی ...

گروه سلامت: بنابه گفته متخصصان پوست، با تغذیه صحیح و مناسب می‌توانید پوستی زیبا و درخشان داشته باشید. پوست به مواد مغذی متنوعی، از جمله آنتی‌اکسیدان‌ها، مواد معدنی و ویتامین‌ها، نیاز دارد که با مصرف آنها می‌توانید از پوست‌تان به‌خوبی مراقبت کنید. از این مواد مغذی مهم ...

گروه علمی:  در حالت کلی، آب و رژیم غذایی معمولی برای سالم نگه‌داشتن پوست سالم کافی است. مکمل‌هایی مانند بیوتین برای کمک به حفظ پوست شما تبلیغ می‌شوند.متخصصان می‌گویند بسیاری از افراد تنها به سه چیز برای سالم نگه‌داشتن لایه بیرونی پوست خود نیاز دارند. منطقی است که پوست، ...

گروه سلامت: با مصرف ۴ نوشیدنی مغذی و پرخاصیت، صبح خود را با نشاط و شادابی آغاز کنید.به گزارش بهداشت نیوز، چای و قهوه نوشیدنی‌هایی هستند که بیشتر در صبح مصرف می‌شوند. این نوشیدنی‌ها می‌توانند به هوشیار کردن حواس شما کمک کنند؛ اما چیزی که اکثر ما نمی‌دانیم این است که این نوشیدنی‌...

گروه سلامت:روش‌ها، درمان‌ها و مداخلات زیادی برای کاهش یا از بین بردن علائم پیری پوست وجود دارد. در این میان نقش غذا را نباید از نظر دور داشت. غذا اهمیت ویژه‌ای در همه جنبه‌های سلامت بخصوص سلامت پوست دارد.   به غیر از گذر زمان، عوامل دیگری وجود دارند که می‌توانند منجر ...

گروه سلامت: رتینول و اسید هیالورونیک در گروه ترکیبات فعال برای مراقبت از پوست قرار می‌گیرند و هر کدام از آنها دارای ویژگی‌ها و قابلیت‌های قدرتمندی هستند.به گزارش سلامت،  وقتی که این دو ماده به‌درستی با همدیگر ترکیب می‌شوند، قدرت بیشتری برای آبرسانی به پوست، روشن‌سازی ...

گروه سلامت:ویتامین C به دلیل خواص مفید ضدپیری و کمک به حفظ سلامت و درخشندگی پوست، یکی از مواد معدنی مهم و ضروری برای مراقبت از این ارگان حیاتی است.به گزارش ایندیپندنت، ویتامین C برای بدن عالی است و فواید متعددی دارد با این حال زمانی که آن را به شکل خوراکی مصرف می‌کنید یعنی از طریق غذا، نوشیدنی‌...

گروه سلامت: پوست زیبا و جوان برخی خانم‌های میانسال نشان دهنده‌ی روش‌های موثری است که برای جوانسازی پوستشان انجام میدهند پس با اطمینان میتوان از این ترفند‌ها استفاده کرد.هم مردان و هم زنان در مصر باستان به دنبال پیروی از یک روتین زیبایی بودند و از پوست و موی خود مراقبت می‌کردند ...