هفت توصیه مفید برای رفع سریع سردرد

گروه علمی: سردرد تنشی، رایج‌ترین نوع سردرد است. اگرچه علت آن به طور دقیق همچنان ناشناخته است اما به نظر می‌رسد عوامل مختلفی از جمله کم‌خوابی، نخوردن وعده‌های غذایی مناسب و استرس، در ایجاد این سردردها نقش مهمی دارند. در این اینفوگرافیک که بر اساس داده‌های سایت «مدیسین‌نت» تهیه شده، به هفت راهکار برای رفع سریع سردرد اشاره شده است.