خوراکی‌هایی که رفلاکس معده را تشدید می‌کنند

گروه سلامت: زمانی که رفلاکس و سوزش سر دل بیش از یک‌بار اتفاق می‌افتد به ‌مرورزمان بافت پوششی مری شما با اسید معده آسیب می‌بیند.به گزارش بهداشت نیوز، تنظیم رژیم غذایی و عادات غذایی نقش کلیدی در کنترل علائم رفلاکس  دارد. سعی کنید از غذاهای محرکی که مدام باعث سوزش سر دل می‌شوند اجتناب کنید.