تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۳ ساعت ۱۱:۲۵
کد مطلب : ۴۲۱۷۴۹
بهترین زمان خوردن ماست برای لاغری/اینفوگرافیک
گروه سلامت: ماست یک غذای سالم و مفید است که حتی می‌تواند برای صبحانه غذای کاملی باشد. مصرف این فرآورده لبنی در وعده صبحانه برای مدت طولانی باعث سلامت جسم و ذهن می‌شود.به گزارش همشهری آنلاین، یکی از فواید خوردن ماست در صبحانه دریافت انرژی برای بدن است. همچنین این غذا ذهن را هوشیار و شفاف می‌کند. با مصرف این فرآورده لبنی، قدرت تمرکز شما بالاتر می‌رود.
پربينندهترين مطالب و خبرها
